0216
Новичок - 28 км
19 ноя 2022 г. в 21:30:55
Дома по дорожке Так-то темп должен быть 6.0 при скорости 10 км/ч...
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.01 км | 07:02 /км | 14:10 |
|
19 ноя 2022 г. в 21:32:06
Ещё раз дорожка
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.01 км | 07:00 /км | 14:05 |
|
19 ноя 2022 г. в 21:32:59
Ещё раз дома дорожка Пить ходила
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.01 км | 07:18 /км | 07:23 |
|
20 ноя 2022 г. в 20:53:12
Финиш Дома
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.00 км | 07:13 /км | 14:27 |
|
17 ноя 2022 г. в 7:08:08
Первый снег Вау
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 06:08 /км | 30:47 |
|
18 ноя 2022 г. в 10:14:05
Сусанинская тропа Приложила тропу на стадионе. Снег по колено
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.05 км | 07:33 /км | 23:03 |
|
18 ноя 2022 г. в 10:15:20
Добег Заминка
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.20 км | 06:40 /км | 01:20 |
|
14 ноя 2022 г. в 20:36:05
Ну и пусть, что новичок, пробегу большой крючок Погода супер, нельзя терять время
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.21 км | 06:15 /км | 32:37 |
|
16 ноя 2022 г. в 7:17:56
День 3. Пробежка 3 13 км
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.10 км | 05:51 /км | 29:55 |
|
14 ноя 2022 г. в 7:18:30
Эволюция. Развитие Самый тёплый ноябрь позволяет
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.01 км | 05:31 /км | 16:39 |
|
