23 июл 2023 в 9:33:00
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 17.43 км | 05:09 /км | 01:29:48 |
|
19 июл 2023 в 19:20:19
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.03 км | 04:48 /км | 01:02:41 |
|
18 июл 2023 в 13:52:21
Насыщенная сегодня тренировочка получилась.))) Пришлось спасать сильно "перебравшего" мужичка, валяющегося под кустом. Еле привёл его в чувство, кое-как выудил телефон жены, потом ещё дожидался её, чтоб сдать с рук на руки...
"Повеселился" на славу...зато хоть какое-то разнообразие в тренировках ))))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.08 км | 05:21 /км | 01:20:54 |
|
17 июл 2023 в 21:00:49
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.09 км | 05:08 /км | 01:17:35 |
|
16 июл 2023 в 15:48:27
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 23.09 км | 05:25 /км | 02:05:25 |
|
15 июл 2023 в 11:09:27
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.14 км | 05:20 /км | 01:26:05 |
|
14 июл 2023 в 18:36:35
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.00 км | 05:03 /км | 01:20:52 |
|
11 июл 2023 в 7:53:05
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 17.04 км | 04:54 /км | 01:23:34 |
|
10 июл 2023 в 21:37:14
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.22 км | 05:16 /км | 01:20:18 |
|
