0090
Начинающий - 21 км
23 июн 2023 в 5:39:18
Не поверила прогнозам что стоял дождь, выбежала на пробежку... тучки... пару капель дождя...
Но к 4 км уже бежала под полноценный дождь ... но так круто 😉👌🏻
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.01 км | 06:14 /км | 25:01 |
|
22 июн 2023 в 21:06:08
Вечерняя спокойная пробежка с детьми
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.46 км | 06:12 /км | 15:16 |
|
Дети спортсмены) мои меньше 8 темп не держат)))
Ну, старшая гимнастка, ей не привыкать... а малым по 6, они круг бегут, круг идут😂
Все равно молодцы, даже так, темп хорош)
21 июн 2023 в 7:03:26
Сегодня была пробежка по посёлку... быстрым темпом не получалось, каждый раз жду , что выбежит какая-то собака🤪 да и не хотелось бежать быстро... утро, свежесть после дождя , яркое солнце и ты одна на пробежке 🔥
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.03 км | 05:59 /км | 24:08 |
|
20 июн 2023 в 6:28:01
Тяжело далось на полный желудок.вчера было натощак и весь день чувствовала себя плохо... сегодня чувствую себя так же... видимо дело не в питании 😂
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.03 км | 05:59 /км | 24:08 |
|
19 июн 2023 в 6:14:10
Понедельник 👍🏻 Ветрено, но я справилась 😌
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.34 км | 05:51 /км | 25:25 |
|
