0507
Первый раз - 50 км
11 июл 2023 в 19:20:26
Тренировка с тренером.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.22 км | 06:16 /км | 57:51 |
|
6 июл 2023 в 21:03:38
Тренировка с тренером.
Интервалы в горочку)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.42 км | 09:20 /км | 50:36 |
|
4 июл 2023 в 22:06:58
Потрусил перед сном)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.28 км | 05:22 /км | 01:27:24 |
|
2 июл 2023 в 20:00:51
Немного потрусили) видели ёжика)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.06 км | 06:12 /км | 31:24 |
|
1 июл 2023 в 22:46:31
Беговой триатлон)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.66 км | 05:54 /км | 01:20:36 |
|
