2459
Новичок - 100 км
18 июл 2023 г. в 17:59:02
Чудо, а не утро.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.12 км | 06:42 /км | 54:25 |
|
17 июл 2023 г. в 7:09:14
Скучала за бегом. Все не могла насытится. Но время ограничено. Удовольствие получила.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.22 км | 06:49 /км | 56:03 |
|
12 июл 2023 г. в 8:33:58
Утро, после дождя, свежо, хорошо. Сегодня бежала по Петровским скалам в Симферополе, больше на подъём, но оно того стоило. Панорамная картинка впечатляет, люблю, когда такой вид.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.52 км | 07:06 /км | 53:25 |
|
8 июл 2023 г. в 7:17:57
Первые 10км. Просто бежала, было о чем подумать. За темпом не следила, удовольствие от пробежки получила
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.04 км | 07:15 /км | 01:12:50 |
|
Умница!
Спасибочки
5 июл 2023 г. в 7:08:27
Бедалось тяжело, третий километр просто выдавливать из себя, после 5 даже не заметила как пробежала ещё три. Ещё только утро, а уже душно.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.32 км | 07:06 /км | 59:11 |
|
3 июл 2023 г. в 7:19:43
Распечатала июль. Решила, что надо вылазить со своих 5-7 км, застряла в них. Вот потихоньку увеличиваю.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.13 км | 06:48 /км | 55:23 |
|
