Микишев Николай
1328
Любитель - 200 км
Пробежек: 13
115.92 км из 200 км (57.96 %)
Общее время: 11ч 59м 10с
Средний темп: 06:12 мин/км
31 мар 2023 г. в 22:53:31
20 горок на Дубравной
Дистанция Темп Время Источник
9.28 км 06:11 /км 57:30
28 мар 2023 г. в 9:14:59
18 горок на Дубравной
Дистанция Темп Время Источник
8.66 км 06:34 /км 56:57
Николай, добрый час🤚🏻 Наша команда лидеров UltRun и я, в лице её капитана, будем рады видеть Тебя🫵🏻 в наших рядах💪🏻😉 👉🏻 worldrun.online
Николай вечер добрый будем очень рады видеть вас вместе с нами вступайте в группу КРАСНОДАРСКИЙ КРАЙ РОСТОВСКАЯ ОБЛАСТЬ И СИЛЬНЕЙШИЕ С НАМИ 🤝
26 мар 2023 г. в 8:39:15
Morning Run
Дистанция Темп Время Источник
6.65 км 06:36 /км 43:58
24 мар 2023 г. в 8:43:51
Morning Run
Дистанция Темп Время Источник
7.67 км 06:25 /км 49:18
21 мар 2023 г. в 9:02:03
Morning Run
Дистанция Темп Время Источник
10.05 км 06:27 /км 01:04:51
21 мар 2023 г. в 9:01:28
Morning Run
Дистанция Темп Время Источник
14.11 км 04:14 /км 59:52
Лыжи записывал как бег
16 мар 2023 г. в 9:12:48
Morning Run
Дистанция Темп Время Источник
8.14 км 06:45 /км 55:03
14 мар 2023 г. в 9:15:26
Morning Run
Дистанция Темп Время Источник
8.28 км 06:30 /км 53:50
12 мар 2023 г. в 9:57:22
Сбегал по пятерке
Дистанция Темп Время Источник
8.60 км 06:29 /км 55:53
10 мар 2023 г. в 9:16:56
Morning Run
Дистанция Темп Время Источник
8.37 км 06:39 /км 55:38
8 мар 2023 г. в 9:25:37
Morning Run
Дистанция Темп Время Источник
8.84 км 06:16 /км 55:28
6 мар 2023 г. в 11:01:39
Morning Run
Дистанция Темп Время Источник
9.38 км 06:35 /км 01:01:50
3 мар 2023 г. в 10:11:47
Сбегал по пятерке
Дистанция Темп Время Источник
7.90 км 06:12 /км 49:02
По лыжной достаточно твердой коньковой трассе