0389
Новичок - 100 км
31 янв 2023 в 20:08:15
Afternoon Run
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.03 км | 07:48 /км | 39:15 |
|
31 янв 2023 в 12:57:40
Целевые темпы
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.79 км | 05:51 /км | 51:27 |
|
29 янв 2023 в 13:10:56
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.51 км | 05:41 /км | 01:16:51 |
|
28 янв 2023 в 13:26:43
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.16 км | 05:26 /км | 01:06:13 |
|
27 янв 2023 в 8:54:51
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.01 км | 05:43 /км | 34:27 |
|
26 янв 2023 в 14:13:50
Вторая сегодня
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.12 км | 05:33 /км | 34:03 |
|
26 янв 2023 в 12:19:10
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.01 км | 06:42 /км | 26:56 |
|
25 янв 2023 в 10:52:01
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.12 км | 05:43 /км | 29:17 |
|
25 янв 2023 в 19:48:53
Вечерняя пробежка с женой
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.57 км | 07:03 /км | 46:22 |
|
24 янв 2023 в 11:26:45
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.58 км | 05:41 /км | 09:00 |
|
24 янв 2023 в 11:12:06
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.20 км | 05:33 /км | 28:56 |
|
22 янв 2023 в 15:20:30
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.09 км | 05:22 /км | 32:44 |
|
20 янв 2023 в 9:07:12
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 05:43 /км | 57:11 |
|
19 янв 2023 в 17:49:51
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.05 км | 05:32 /км | 39:03 |
|
18 янв 2023 в 9:49:02
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.02 км | 05:58 /км | 41:59 |
|
16 янв 2023 в 10:56:03
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.02 км | 05:49 /км | 23:25 |
|
15 янв 2023 в 12:37:07
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.22 км | 05:47 /км | 36:03 |
|
