31 окт 2022 в 21:05:59
Цель достигнута🎯200 км🏆😊
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.66 км | 06:31 /км | 36:56 |
|
31 окт 2022 в 11:45:25
Еще немного до цели💪😊
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.04 км | 06:31 /км | 01:05:30 |
|
30 окт 2022 в 20:21:22
Вечерняя
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.05 км | 06:30 /км | 01:05:26 |
|
30 окт 2022 в 10:47:43
Утренняя
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.06 км | 06:24 /км | 32:28 |
|
30 окт 2022 в 10:46:43
Вечерняя
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.02 км | 06:27 /км | 01:04:44 |
|
29 окт 2022 в 10:16:42
Утренняя
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.03 км | 06:17 /км | 31:40 |
|
27 окт 2022 в 8:33:30
Утренняя на беговой☀️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.03 км | 06:26 /км | 01:04:36 |
|
26 окт 2022 в 10:00:24
Очень рано утренняя🥱🌗🌞
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.03 км | 06:29 /км | 32:38 |
|
24 окт 2022 в 11:25:18
Длительная выходная🙃под дождичком🌧
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 17.32 км | 06:47 /км | 01:57:44 |
|
24 окт 2022 в 11:23:24
Пробежка из гипермаркета😄, все купили что нужно)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.64 км | 06:15 /км | 16:31 |
|
24 окт 2022 в 11:20:53
Пробежка в гипермаркет туда😁
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.67 км | 06:47 /км | 24:56 |
|
22 окт 2022 в 6:00:25
Утренняя
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 06:53 /км | 34:27 |
|
22 окт 2022 в 5:59:16
Вечерняя
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.06 км | 06:44 /км | 34:06 |
|
20 окт 2022 в 5:21:25
Выбежала 5ку из 30 мин🎯)🤗тренируемся, не расслабляемся💪
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.03 км | 05:55 /км | 29:48 |
|
17 окт 2022 в 20:14:48
Октябрьская 💯 закрыта💪бежим дальше🏃♀️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.02 км | 06:45 /км | 47:27 |
|
17 окт 2022 в 9:26:22
Длительная, +4С свежо))🙂🌥, снижаем скорость, увеличиваем расстояние🏃♀️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 17.05 км | 06:58 /км | 01:59:00 |
|
16 окт 2022 в 12:38:14
Выходная длительная, работа над каденсом, улучшен темп💪
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.10 км | 06:05 /км | 01:07:36 |
|
16 окт 2022 в 12:34:42
Вечерняя
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.03 км | 06:11 /км | 31:08 |
|
13 окт 2022 в 20:34:04
Вечерняя
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.04 км | 06:29 /км | 32:43 |
|
12 окт 2022 в 20:36:45
Вечерняя
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 06:30 /км | 32:35 |
|
11 окт 2022 в 21:48:03
Вечерняя
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 06:35 /км | 33:01 |
|
11 окт 2022 в 21:47:10
Утренняя
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 06:36 /км | 33:04 |
|
10 окт 2022 в 8:11:53
Утренняя
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.02 км | 06:35 /км | 33:07 |
|
9 окт 2022 в 21:00:09
Вечерняя
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.06 км | 06:45 /км | 34:14 |
|
9 окт 2022 в 8:33:55
Утренняя
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 06:37 /км | 33:09 |
|
9 окт 2022 в 8:32:35
Утренняя
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 06:40 /км | 33:20 |
|
6 окт 2022 в 8:37:55
Утренняя🌅
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 06:38 /км | 33:11 |
|
5 окт 2022 в 8:51:17
Утренняя🌞С Днем Рождения папочка🎂🎉🎁
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.03 км | 06:02 /км | 30:25 |
|
3 окт 2022 в 21:37:41
Вечерняя длительная🌅
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 06:41 /км | 01:07:00 |
|
0чел. поддержали
0 чел. поддержали