31 окт 2022 г. в 20:06
Длительная
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.27 км | 07:03 /км | 01:33:37 |
|
26 окт 2022 г. в 20:07
Тренька
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.02 км | 06:46 /км | 20:28 |
|
26 окт 2022 г. в 20:43
Тренька
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.01 км | 06:02 /км | 36:17 |
|
26 окт 2022 г. в 20:11
Тренька
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.05 км | 06:10 /км | 49:40 |
|
26 окт 2022 г. в 20:23
Длительная
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.11 км | 05:56 /км | 01:35:47 |
|
26 окт 2022 г. в 20:44
Пробежка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.01 км | 07:02 /км | 07:07 |
|
26 окт 2022 г. в 20:14
Пробежка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.02 км | 05:11 /км | 05:18 |
|
26 окт 2022 г. в 20:37
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.02 км | 06:45 /км | 20:24 |
|
20 окт 2022 г. в 12:54
Полуденный забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.13 км | 07:13 /км | 01:13:14 |
|
19 окт 2022 г. в 20:07
Заминка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.02 км | 07:17 /км | 14:43 |
|
19 окт 2022 г. в 20:24
Тренировка 2
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.03 км | 05:25 /км | 11:00 |
|
19 окт 2022 г. в 20:43
Тренировка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.01 км | 05:20 /км | 10:45 |
|
19 окт 2022 г. в 20:48
Разминка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.32 км | 06:30 /км | 15:05 |
|
19 окт 2022 г. в 20:42
Ночной забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.32 км | 07:44 /км | 01:04:22 |
|
18 окт 2022 г. в 5:38
Тренировка силовая
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.20 км | 05:57 /км | 48:54 |
|
16 окт 2022 г. в 18:23
Разминка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.02 км | 06:04 /км | 18:20 |
|
16 окт 2022 г. в 18:01
Лёгкая пробежка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.34 км | 06:31 /км | 54:26 |
|
15 окт 2022 г. в 13:06
Субботняя тренировочка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.28 км | 06:08 /км | 50:51 |
|
14 окт 2022 г. в 19:47
Тренировка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.02 км | 06:16 /км | 50:21 |
|
13 окт 2022 г. в 20:21
Утренняя тренировка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.11 км | 06:47 /км | 01:35:47 |
|
12 окт 2022 г. в 20:22
Длительная тренировка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.33 км | 06:26 /км | 01:19:25 |
|
12 окт 2022 г. в 19:05
Вечерняя тренировочка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.04 км | 06:02 /км | 48:38 |
|
12 окт 2022 г. в 19:14
Тренировка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.43 км | 06:31 /км | 55:00 |
|
8 окт 2022 г. в 23:15
Вечерняя тренировочка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.02 км | 05:59 /км | 48:06 |
|
4 окт 2022 г. в 14:11
Вечерняя Восстановительный кросик после соревнований
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.82 км | 06:53 /км | 40:07 |
|
3 окт 2022 г. в 15:56
Ветлан Трейлоровский забег на гору Ветлан
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.91 км | 07:06 /км | 02:28:29 |
|
