Шлыков Аркадий
| 3 | 1 |
|---|---|
| Подписчики | Подписки |
| Город: | Нижний Новгород |
| Возраст: | 23 |
| Активности: | 11 (84.45 км.) |
| События: | 1 |
17 июл 2023 г. в 15:06
У нас снова жарко, но от этого интереснее)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.01 км | 06:03 /км | 01:18:51 |
|
15 июл 2023 г. в 13:02
Всё здорово)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.01 км | 05:26 /км | 01:05:24 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
10 июл 2023 г. в 17:48
У нас дожди, за то не жарко)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.84 км | 05:36 /км | 49:39 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
7 июл 2023 г. в 13:03
Жарко капец, всё дико дерёт, но в целом кайф))
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.04 км | 05:35 /км | 45:01 |
|
6 июл 2023 г. в 12:06
Видимо разбегался. Темп выше, пульс ниже)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.30 км | 06:01 /км | 50:00 |
|
5 июл 2023 г. в 13:03
Моя первая 10)) 7 и 8 километр бежал очень легко, при этом темп был ~5:30, что для меня по идее быстро. Надо идти к 20)
Ну и фото счастливого человека)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 06:24 /км | 01:04:10 |
|
Поздравляю 👍
4 июл 2023 г. в 13:49
Бегал в по лесу, поел земляники) приближаюсь к 10 км.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.03 км | 06:57 /км | 41:57 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
4 июл 2023 г. в 13:12
Случайно завершил, сейчас будет продолжение)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.05 км | 06:23 /км | 13:07 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
3 июл 2023 г. в 14:35
Жарко и душно. Но мне понравилось))))
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.88 км | 06:24 /км | 44:05 |
|
2 июл 2023 г. в 14:56
Первый раз пробежал столько за раз, думал будет сложнее) Скоро приду к 10км)))
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.23 км | 06:41 /км | 41:44 |
|
1 июл 2023 г. в 17:01
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.05 км | 06:48 /км | 20:46 |
|
Аркадий добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online