30 июл 2023 г. в 14:19
Тяжело далась пробежка на фоне болезни и травмы г/с сустава, но не хотел пропустить т.забег.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.48 км | 06:02 /км | 33:08 |
|
Таранов Евгений
Андрей, доброго дня! Будем рады пригласить вас в наш коллектив PROБег Ярославль! worldrun.online
28 июн 2023 г. в 18:57
Первая контрольная пробежка на 10 км.
Бег с отрицательным сплитом: 1-ая 5ка 6:38 мин/км; 2-ые 5 км по 5:48 мин/км.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 06:13 /км | 01:02:23 |
|
Андрей добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online
7 июн 2023 г. в 13:18
Первая пробежка после 23 летнего перерыва. Бежал с отрицательным сплитом!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 05:40 /км | 28:28 |
|
