28 ноя 2022 г. в 8:27
1500 м
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.61 км | 08:33 /км | 13:46 |
|
28 ноя 2022 г. в 8:36
5000 м
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.02 км | 09:04 /км | 45:33 |
|
28 ноя 2022 г. в 8:45
10000 м
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.04 км | 07:26 /км | 01:29:30 |
|
27 ноя 2022 г. в 19:45
Полумарафон ноябрь Вышел пробежать 1,5 км, потом всё как в тумане. На улице -7 градусов, бежал и думал о жизни. Туда-сюда бегать не так интересно было, поэтому остановился на этом и поехал ужинать.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 22.10 км | 08:10 /км | 03:00:49 |
|
17 ноя 2022 г. в 23:45
В беге мы едины Дневная пробежка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.13 км | 05:11 /км | 16:15 |
|
17 ноя 2022 г. в 22:56
В беге мы едины
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.32 км | 05:22 /км | 55:25 |
|
