Смирнов Павел
| 0 | 0 |
|---|---|
| Подписчики | Подписки |
| Город: | Архангельск |
| Возраст: | 44 |
| Активности: | 34 (274.28 км.) |
| События: | 1 |
31 авг 2022 г. в 17:03
Заминка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.03 км | 05:44 /км | 17:25 |
|
31 авг 2022 г. в 17:20
Тренировка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.54 км | 06:53 /км | 45:05 |
|
31 авг 2022 г. в 14:37
Заминка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.02 км | 05:44 /км | 17:20 |
|
30 авг 2022 г. в 10:45
Заминка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.50 км | 06:38 /км | 16:35 |
|
30 авг 2022 г. в 10:08
Тренировка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.03 км | 04:32 /км | 45:38 |
|
28 авг 2022 г. в 8:20
Длинный бег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 18.20 км | 05:07 /км | 01:33:10 |
|
26 авг 2022 г. в 22:21
Тренировка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.66 км | 04:59 /км | 38:14 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
25 авг 2022 г. в 7:35
Тренировка в среднем темпе
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.17 км | 04:44 /км | 48:13 |
|
23 авг 2022 г. в 9:48
Кроссик
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.12 км | 05:24 /км | 01:05:36 |
|
22 авг 2022 г. в 7:52
Восстановительный бег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.06 км | 05:37 /км | 45:24 |
|
21 авг 2022 г. в 12:25
Полумарафон Лужники
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.17 км | 04:18 /км | 01:31:20 |
|
21 авг 2022 г. в 12:13
Разминка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.30 км | 05:01 /км | 11:33 |
|
20 авг 2022 г. в 8:10
Тренировка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.17 км | 04:34 /км | 19:06 |
|
20 авг 2022 г. в 8:36
Разминка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.07 км | 04:35 /км | 09:31 |
|
18 авг 2022 г. в 8:46
Заминка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.09 км | 05:38 /км | 11:48 |
|
18 авг 2022 г. в 8:09
Тренировка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.04 км | 04:49 /км | 53:21 |
|
17 авг 2022 г. в 6:59
Легкий кроссик
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.44 км | 04:48 /км | 40:36 |
|
16 авг 2022 г. в 7:38
Тренировка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.09 км | 04:32 /км | 54:54 |
|
14 авг 2022 г. в 13:03
Заминка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.09 км | 05:53 /км | 12:19 |
|
14 авг 2022 г. в 13:08
Длинный бег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.03 км | 04:41 /км | 01:15:17 |
|
13 авг 2022 г. в 9:52
Тренировка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.04 км | 04:36 /км | 37:02 |
|
13 авг 2022 г. в 9:03
Разминка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.12 км | 04:58 /км | 10:32 |
|
12 авг 2022 г. в 6:01
Тренировка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.24 км | 04:51 /км | 40:00 |
|
11 авг 2022 г. в 1:45
Тренировка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.09 км | 04:53 /км | 49:20 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
9 авг 2022 г. в 5:44
Восстановительный бег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 06:07 /км | 01:01:13 |
|
8 авг 2022 г. в 13:12
Восстановительный бег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.04 км | 05:52 /км | 59:00 |
|
7 авг 2022 г. в 11:11
Полумарафон Северная Столица Личный рекорд!!!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.17 км | 04:23 /км | 01:32:48 |
|
7 авг 2022 г. в 11:07
Разминка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.38 км | 05:05 /км | 12:07 |
|
6 авг 2022 г. в 8:02
Тренировка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.05 км | 04:39 /км | 23:29 |
|
6 авг 2022 г. в 8:50
Разминка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.11 км | 04:51 /км | 10:15 |
|
4 авг 2022 г. в 6:37
Тренировка Подводка к половинке
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.98 км | 04:59 /км | 49:49 |
|
3 авг 2022 г. в 6:15
Восстановительный бег Кайф
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.05 км | 05:58 /км | 01:00:06 |
|
2 авг 2022 г. в 11:54
Разминка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.06 км | 04:41 /км | 09:40 |
|
2 авг 2022 г. в 11:12
Тренировка Бег в среднем темпе
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.13 км | 04:44 /км | 48:05 |
|