26 авг 2022 г. в 15:49
✌️🏃♀️
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.56 км | 06:39 /км | 01:10:16 |
|
24 авг 2022 г. в 6:45
🏃♀️
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.29 км | 06:42 /км | 55:40 |
|
21 авг 2022 г. в 18:49
🏃♀️✌️
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.36 км | 06:35 /км | 01:08:14 |
|
17 авг 2022 г. в 6:33
🏃♀️🏃♀️🏃♀️
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.72 км | 06:17 /км | 42:18 |
|
15 авг 2022 г. в 20:45
Сегодня была поздняя пробежка. После декретного отпуска вышла на работу, по времени раньше не получилось.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.36 км | 06:17 /км | 33:46 |
|
14 авг 2022 г. в 20:33
🌠🏃♀️
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.29 км | 06:11 /км | 38:58 |
|
12 авг 2022 г. в 7:46
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.18 км | 06:52 /км | 01:16:47 |
|
9 авг 2022 г. в 8:03
🏃♀️💙
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.03 км | 07:16 /км | 51:09 |
|
8 авг 2022 г. в 7:12
🏃♀️👍
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.61 км | 07:01 /км | 46:23 |
|
6 авг 2022 г. в 10:18
Сегодня побежала ближе к обеду, жара, пробежала немного, тяжело.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.57 км | 07:12 /км | 32:58 |
|
5 авг 2022 г. в 7:45
🏃♀️👍
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.22 км | 06:46 /км | 55:44 |
|
4 авг 2022 г. в 8:15
Сегодня бегала на стадионе.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.53 км | 07:02 /км | 46:01 |
|
3 авг 2022 г. в 8:45
Сегодня пробежала круг по лесу с девчонкой, остальное одна по освещенке. По лесу одна боюсь бегать, много наркоманов, закладки ищут. А так по лесу кайф бегать
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.18 км | 07:39 /км | 01:02:36 |
|
Лучше не рисковать, берегите себя.
2 авг 2022 г. в 9:42
Сегодня встретила компаньона и вместе пробежали в лесу (одна боюсь по лесу бегать). Свежий воздух, немного кружило голову, но я справилась!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.59 км | 07:18 /км | 48:13 |
|
