30 июл 2022 г. в 18:37
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.31 км | 07:02 /км | 23:19 |
|
27 июл 2022 г. в 20:23
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.38 км | 05:54 /км | 31:48 |
|
24 июл 2022 г. в 21:47
Вечерняя пробежка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.30 км | 06:44 /км | 42:28 |
|
24 июл 2022 г. в 10:48
Ночной забег Очень комфортная пробежка по набережной с приятным ветерком
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.88 км | 05:24 /км | 53:29 |
|
20 июл 2022 г. в 20:49
Вечереет
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.34 км | 06:53 /км | 01:18:07 |
|
10 июл 2022 г. в 20:57
Вечерняя пробежка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.41 км | 06:16 /км | 01:05:16 |
|
6 июл 2022 г. в 18:23
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.14 км | 06:57 /км | 42:43 |
|
4 июл 2022 г. в 18:36
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.23 км | 05:47 /км | 30:19 |
|
3 июл 2022 г. в 19:23
3й день бега
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.31 км | 06:40 /км | 01:08:52 |
|
2 июл 2022 г. в 14:25
Бег под палящим солнцем Первые 2км тяжко и последние 500м на выдохе в гору
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.63 км | 06:05 /км | 46:30 |
|
Отлично,так держать!
Спасибо!
1 июл 2022 г. в 13:29
Освоение новой дистанции Легкое преодоление
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.13 км | 06:19 /км | 01:16:42 |
|
