Бетина Анна

2 1
Подписчики Подписки
Город: Санкт-Петербург
Возраст: 20
Активности: 13 (27.06 км.)
События: 5
8 апр в 17:13:43
Сильно запоздало, но я возобновляю свою беговую деятельность) мой организм очень удивился такому повороту событий, и бегать отказался. Ну ничего, будем потихоньку начинать
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
1.41 км 07:34 /км 10:41  Загрузка от 08.04.2024 00:00:00 Бетина Анна
20 сен 2023 в 21:53:39
Расскажу сегодня про бег и режим питания. Так получается, что я возвращаюсь домой около 21:00, а обед у меня в 13:00. Соответственно, возвращаешься домой голоднющая, а жрать нельзя - вначале бегать. Вот, придется теперь брать вечерний перекус на 18:00, иначе пока бегаю - умираю от голода)
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
4.60 км 08:44 /км 40:12  Загрузка от 20.09.2023 00:00:00 Бетина Анна
15 сен 2023 в 9:33:49
4 км взято! Увеличиваем потихоньку дистанцию)
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
4.11 км 08:21 /км 34:22  Загрузка от 15.09.2023 00:00:00 Бетина Анна
12 сен 2023 в 21:00:00
И... 3,5 км взято! Стоило только поменять музыку в наушниках, и жизнь заиграла новыми красками!
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
3.57 км 08:12 /км 29:18  Загрузка от 12.09.2023 00:00:00 Бетина Анна
Так держать!
9 сен 2023 в 16:58:34
После длительного перерыва вновь принимаемся за работу)
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
2.50 км 08:34 /км 21:26  Загрузка от 09.09.2023 00:00:00 Бетина Анна
Здравствуйте! Поддержите пожалуйста коллегу Дмитрия😊 в спортголосовании. За ранее благодарю 🤝 vk.com
1 сен 2023 в 21:15:28
Чуть не умер, но дело сделано! 2 км! Да, это все ещё мало, но это в 2 раза больше, чем 7 пробежек назад!
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
2.22 км 08:28 /км 18:48  Загрузка от 01.09.2023 00:00:00 Бетина Анна
20 авг 2023 в 20:17:47
Последняя пробежка! Пробежала наконец 1,5 км ;)
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
1.53 км 08:44 /км 13:23  Загрузка от 20.08.2023 00:00:00 Бетина Анна
19 авг 2023 в 10:12:42
Я начинаю воспринимать пробежки как вид личного пространства - идёшь, музыку слушаешь, приятно)
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
1.45 км 08:15 /км 11:59  Загрузка от 19.08.2023 00:00:00 Бетина Анна
18 авг 2023 в 21:01:33
Сегодня бегала вечером, после захода солнца. Темно- глаз выколешь! Хоть с фонариком бегай ;)
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
1.42 км 08:02 /км 11:25  Загрузка от 18.08.2023 00:00:00 Бетина Анна
17 авг 2023 в 21:26:56
Сегодня пробежала на 200 метров больше, и темп наконец удалось сделать поменьше. Работаем, работаем. К субботе ещё похолодание обещают, бегать будет полегче
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
1.21 км 08:07 /км 09:50  Загрузка от 17.08.2023 00:00:00 Бетина Анна
16 авг 2023 в 20:29:44
Кажется, у меня с каждым днём получается все хуже и хуже ;) Надеюсь, вскоре дело пойдет на лад, а то как мне набегать ультрамарафон - пока непонятно
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
1.02 км 07:37 /км 07:47  Загрузка от 16.08.2023 00:00:00 Бетина Анна
Все получится☺️
Анна добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online
15 авг 2023 в 19:14:42
Сегодня бегала под небольшим дождичком, надо сказать, гораздо приятнее
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
1.04 км 07:11 /км 07:29  Загрузка от 15.08.2023 00:00:00 Бетина Анна
14 авг 2023 в 20:49:13
Это немного, но зато это честная работа ;). Шутка ли, первая пробежка за 5 лет
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
0.98 км 07:26 /км 07:18  Загрузка от 14.08.2023 00:00:00 Бетина Анна
Загрузка...