2598
Первый раз - 50 км
30 июл в 19:47:34
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.24 км | 05:54 /км | 30:55 |
|
27 июл в 15:16:52
Половинка без подготовки, спасибо что коленка дала пробежать. Сегодня меня пейсил бывшый капитан сборной России по футболу.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.19 км | 05:05 /км | 01:47:54 |
|
26 июл в 8:11:18
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.24 км | 05:54 /км | 30:55 |
|
21 июл в 15:32:24
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.38 км | 06:19 /км | 01:11:58 |
|
20 июл в 9:17:54
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.14 км | 06:04 /км | 37:15 |
|
13 июл в 16:12:43
Забег на 5 км. Две недели почти не бегал из-за травмы+ жара. Далась тяжело, на последнем километре не смог удержать темп и прибавить. Но свой личный рекорд поставил, как по скорости, так и по пульсу😂. Моя первая пятерка. До этого бегал только 10-ку и половинку.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 04:28 /км | 22:24 |
|
Пётр, добрый час🤚🏻 Мы - 🏆ULTRUN, беговой клуб №1 на сайте, будем рады видеть Вас в наших рядах💪🏻😉 👉🏻 worldrun.online Принимаем участников любого уровня, от новичков с дивана до профессионалов!🙌🏻
13 июл в 16:04:28
Разминка перед забегом
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.59 км | 05:51 /км | 09:19 |
|
7 июл в 19:44:07
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.26 км | 05:35 /км | 29:24 |
|
2 июл в 7:17:46
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.17 км | 05:43 /км | 29:38 |
|
