1410
Любитель - 200 км
30 ноя 2023 в 18:40:33
Ноябрь прощай. Здоровья и всех благ всем.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.10 км | 08:40 /км | 26:54 |
|
29 ноя 2023 в 21:32:51
Просто бег, просто всем здоровья!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.00 км | 05:50 /км | 46:40 |
|
27 ноя 2023 в 22:44:07
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.10 км | 08:41 /км | 44:22 |
|
21 ноя 2023 в 16:49:40
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.40 км | 05:54 /км | 43:44 |
|
19 ноя 2023 в 17:48:25
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 06:00 /км | 01:00:08 |
|
20 ноя 2023 в 9:54:46
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 05:52 /км | 58:49 |
|
18 ноя 2023 в 20:36:07
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.80 км | 05:47 /км | 50:57 |
|
15 ноя 2023 в 18:19:26
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.30 км | 05:43 /км | 47:30 |
|
13 ноя 2023 в 9:42:41
Новое утро новой недели. Всем здоровья.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.20 км | 05:56 /км | 48:46 |
|
Женя! Отличный темп! Зачёт.
Елена спасибо
12 ноя 2023 в 18:28:40
Утренняя пешая прогулка + дневной забег.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.20 км | 05:42 /км | 41:05 |
|
8 ноя 2023 в 21:25:06
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.60 км | 05:39 /км | 37:22 |
|
6 ноя 2023 в 18:30:50
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.20 км | 05:51 /км | 59:46 |
|
4 ноя 2023 в 16:09:02
Участие в забеге "Кремниевый полумарафон 2023" на дистанцию 10км по берегу белого моря.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 05:11 /км | 51:51 |
|
Поздравляю с отличным результатом!
Олег спасибо. А вас в забеге не было?!?
Хотел, но не получилось.
3 ноя 2023 в 16:55:23
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.30 км | 05:53 /км | 43:04 |
|
2 ноя 2023 в 17:09:57
Зима ворвалась неожиданно, это моя самая долгая пробежка по заваленной снегом дорожке.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.40 км | 06:15 /км | 52:37 |
|
1 ноя 2023 в 17:11:21
С началом ноября, всем здоровья и хороших пробежек.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.50 км | 05:46 /км | 49:09 |
|
