Все пробежки пользователя Макарова Анна

Пульс нормальный, потому что половину километра я прошла, пусть и быстрым шагом. В клубе не работали кондиционеры, так что я предпочла сбиться с бега, а не умереть. Даже сфоткаться у дорожек не успела, сбежала в групповой зал на каланетику

Сегодня вообще не хотела идти. Думала, да кто меня осудит? Это только мне надо. Но пошла. Километр дался тяжело, потому что бегала с ускорениями - ловила собаку. Но пес сдох быстрее меня, ура)

На улице и с собакой бежать намного легче, чем по дорожке. Но пульс у меня адский

Бежалось легко под КиШа. Можно было и больше, но мне пора на силовую

Не бегала полгода минимум. Тяжело, как будто я пробежала а три раза больше. Но спасибо силовой тренировке до этого, справилась без остановки.