0513
10 км - 10 км
18 сен в 20:40:31
В 19.30 позвонили и сообщили новость, которая не должна была сбыться в этом году. Исполнение заветных желаний - одно из составляющих мотивации. В наушниках любимая музыка, ноги легкие как 10 лет назад. Сегодня пробежка была одно удовольствие.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.20 км | 05:31 /км | 28:46 |
|
Булатов Антон
Надежда, добрый час🤚🏻 Поздравляем с отличной пробежкой!!!👏🏻 Мы - 🏆ULTRUN, беговой клуб №1 на сайте, будем рады видеть Вас в наших рядах💪🏻😉👉🏻 worldrun.online Принимаем участников любого уровня, от новичков с дивана до профессионалов!🙌🏻
16 сен в 18:20:17
За плечами 10 лет в легкой атлетике, участие в кроссфите, тяжелой атлетике. Отсутствие беговой активности на протяжении 2х лет. Тяжело. Особенно для бывшего спортсмена. Цель: за месяц выбежать из 5:15 на км в 10 км.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.14 км | 05:39 /км | 29:04 |
|
Бывших спортсменов не бывает. 🤗
Надежда, здравствуйте. Приглашаю в наш беговой клуб, осчастливьте нас своим присутствием🤌🔥 worldrun.online
Да, да, забегайте! 🤗