Непогодин Михаил
0022
ПервыйРаз - 7 км
Пробежек: 7
13.68 км из 7 км (195.43 %)
Общее время: 1ч 29м 38с
Средний темп: 06:33 мин/км
3 дек 2023 г. в 12:09:35
Дистанция Темп Время Источник
2.01 км 06:37 /км 13:18  Загрузка от 03.12.2023 00:00:00 Непогодин Михаил
2 дек 2023 г. в 11:16:55
Дистанция Темп Время Источник
3.03 км 06:24 /км 19:25  Загрузка от 02.12.2023 00:00:00 Непогодин Михаил
1 дек 2023 г. в 6:07:44
Первая трёшка)))
Дистанция Темп Время Источник
3.03 км 06:16 /км 19:00  Загрузка от 01.12.2023 00:00:00 Непогодин Михаил
Михаил добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online
30 ноя 2023 г. в 13:48:02
Продолжаем все в норме
Дистанция Темп Время Источник
1.03 км 06:40 /км 06:52  Загрузка от 30.11.2023 00:00:00 Непогодин Михаил
29 ноя 2023 г. в 14:40:51
Вырвали два зуба, сказали неделю не бегать)))
Дистанция Темп Время Источник
1.00 км 07:42 /км 07:42  Загрузка от 29.11.2023 00:00:00 Непогодин Михаил
28 ноя 2023 г. в 12:30:07
Второй день. Полет нормальный))
Дистанция Темп Время Источник
2.03 км 06:37 /км 13:26  Загрузка от 28.11.2023 00:00:00 Непогодин Михаил
27 ноя 2023 г. в 9:37:00
В 2019 году исполнилось 50 лет. Сделал себе подарок, режил пробежать 50 зарядок, а получилось без пропуска пробежать 330 дней. Свалил меня лишь ковид а августе 2020. Вернуться не смог, тазобедренный сустав не захотел))) Но основную цель к тому времени выполнил - пробежал марафон за 4.45. Поаробую вернуться в проект ни дня без бега, посмотрим что скажет по этому поводу сустав))) Всё хорошего настроения, организаторам благодарность за мотивацию!
Дистанция Темп Время Источник
1.55 км 06:23 /км 09:55  Загрузка от 27.11.2023 00:00:00 Непогодин Михаил