0003
Профи - 70 км
3 дек 2023 г. в 18:59:25
Вечерняя. Кукмор
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.36 км | 04:11 /км | 56:02 |
|
1 дек 2023 г. в 23:08:38
Вечерняя с сыном.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.18 км | 04:54 /км | 40:06 |
|
1 дек 2023 г. в 7:17:48
Утренняя
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.01 км | 04:45 /км | 01:02:00 |
|
30 ноя 2023 г. в 8:32:47
Утренняя, по ощущениям морозно, хотя -10.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.71 км | 04:25 /км | 34:09 |
|
29 ноя 2023 г. в 6:38:48
Утренняя пробежка.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.04 км | 07:18 /км | 58:49 |
|
28 ноя 2023 г. в 7:24:47
Утренняя, по голольду.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.42 км | 04:15 /км | 48:35 |
|
27 ноя 2023 г. в 8:43:05
Утренняя, лёгкая, лёд.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.21 км | 04:22 /км | 48:59 |
|