Чуть не пролетел с фиксацией результатов на платформе :) Бегал в рамках забега народного единства, и не обратил внимание, что там кроме дистанции в 1 млн км, еще и ограничение по времени - 3 месяца. Хорошо у меня была регистрация на новогодний забег. Придется опять весь февраль по 7 дней бегать (( Продолжаем восстанавливаться. Сегодня попробовал 15 минут на 80% от своего темпа, по ощущениям можно уже и побыстрее, но вот длительность пока не увеличить. После 4 км начинаются неприятные ощущения в колене и приходится уходить на шаг. Но в целом я восстановлением доволен, в конце месяца МРТ сделаю и будет понятно как лучше восстанавливаться, на диване или на дорожке )))