0290
Первый раз - 50 км
23 окт 2023 г. в 11:01:19
Не спеша, в медленном темпе. Чтобы сильно не вспотеть. Не в беговой одежде. И всё таки наверное продуло, немного
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.06 км | 07:24 /км | 37:29 |
|
17 окт 2023 г. в 23:22:04
Осень,на улице все реже находятся дни для пробежки. Но всё же они есть.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.28 км | 06:55 /км | 50:25 |
|
А я перешла на дорожку. Не понимаю как работает трекер и не могу добавить сюда свои пробежки ( буду топать тихо сама с собой 😁
Может получится разобраться как, ну а пока мы поддерживаем тебя и так!👍
14 окт 2023 г. в 3:49:08
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.11 км | 07:05 /км | 50:27 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
11 окт 2023 г. в 19:48:07
Сегодня с погодой хорошо. А то всё дождь и дождь. Да и личные рекорды сегодня на 5 км и на 10. А может новые Кромы помогли 😆😃. Но прогресс дело не спешное. Три месяца бега. До этого никогда не бегал. И даже представить не мог что буду в каких-то забегах участвовать. Жизнь удивительная штука😄
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.02 км | 06:30 /км | 01:05:08 |
|
Классно! Что сподвигло выйти первый раз на пробежку?
Было несколько причин,вообще то. Но самый главный "пинок", как бы банально не звучало, но как говорят если что-то с нами происходит, ищите женщину. )))))))
8 окт 2023 г. в 16:32:46
Всё таки нашел где десятку закрыть))))
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.11 км | 07:06 /км | 01:11:54 |
|
Уииииии) классно! Поздравляю!
Спасибо. А ты куда пропала-то?
Похоже накапливаю жир к зиме😁
5 окт 2023 г. в 20:27:32
Просто без слов.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.90 км | 07:04 /км | 55:53 |
|
3 окт 2023 г. в 8:07:26
Начался новый месяц. Ну а мы продолжаем.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.01 км | 06:52 /км | 55:06 |
|
