Стариков Денис
1985
1 км - 1 км
Активностей: 1
9.99 км из 1 км (999 %)
Общее время: 51м 46с
29 авг 2023 в 20:36:07
Отличный повод почувствовать себя физкультурником после недели вынужденного простоя. Десятка на "Марафоне Ивановское". Забег получился с элементами трейла. Элементов было немного, но этого хватило, чтобы на одном из кругов пометаться на развилке из стороны в сторону, соображая, в какую сторону бежать. Трека в телефоне почему-то нет, хотя в часах записался.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
9.99 км 05:10 /км 51:46  Загрузка от 29.08.2023 00:00:00 Стариков Денис
Поздравляю с выздоровлением и финишем! Неужели они не поставили маршала на развилку и не было никаких указателей?
Да какие там маршалы... Слишком небольшой был забег, меньше, чем у MyRun. Участников считанные единицы, организатор -- вообще один. Начнём с того, что я и место сбора-то не сразу нашёл. Так что трейл по кустам у меня начался чуть раньше запланированного. В говно, вон, ещё левым кроссовком влетел. Когда и так немного на нервяках от незнания, куды, собсно, бечь, это радости, прямо скажем, не добавляет. Орг не потрудился выложить на сайт карту. Ограничился словами "Встречаемся недалеко от центрального входа со стороны Свободного проспекта". Да там со Свободного как минимум 3 входа! И "центральный" -- это оказался главный, а не тот, что расположен посередине. Пока блуждал, натолкнулся на двоих таких же потерявшихся, маму с дочкой. У них был телефон орга, но их сориентировали ещё круче: "на детской площадке справа от пруда". Надо сказать, что они-то вообще в нашем парке впервые и были весьма удивлены, узнав от меня, что прудов тут пять. И да, их навигатор изначально направил не к главному входу и не к центральному, а к третьему, который ближе к метро. Нет, скажу я тебе, худа без добра. Ежели бы я сам не заблудился в трёх соснах в знакомом с детства парке, то и не выручил бы милых дам)) К чести орга, трасса была промерена колесом весьма точно. Круг составлял ровно 3 км, часы фиксировали круг практически одновременно с оргом. Ну и напоследок был небольшой довесок: полкруга с разворотом. Но вся навигация -- стрелочки красным баллончиком на земле. Отчаявшись что-то объяснить нам-бестолковым, первый круг орг порекомендовал пройти с так называемым пейсером. "Так называемым", потому что на деле он такой же участник, но принимал участие в организации трассы. Не пробежали мы и ста метров, как этот так называемый бодро свернул на мостик, хотя стрелочки указывали бежать по бережку. Ну, замечтался, бывает))
Выздоровление у меня не совсем полное, чувствуется ещё, что что-то не то. Начинал дистанцию с опаской, но к концу вроде даже и разбегался. Да что там разбегался, ДОРВАЛСЯ. Слишком уж мне надоела ситуация "Маша усвистела на трейл, а я остался дома болеть в обоих смыслах слова". Ежели верить скрину с телефона, под конец выдал темп аж 3'04"! И моему сердцу это стоило 201 удара в минуту. Ну, продержаться бы так километр, был бы разряд.
Голеностоп, конечно зафиксировал. Ну, если ты скрин увеличишь, то увидишь. Кроссовок при этом пришлось расшнуровать пошире. Видимо, шнурок оказался в непривычном для себя положении, поэтому развязался на первом же круге. Останавливаться не стал. Обычно рассуждаю так: при беге наступить на шнурок труднее, чем при ходьбе, ибо фаза полёта. Хотя, если уж запоймаешь шнурок, последствия будут более катастрофичные. Что не понравилось: организация. А ещё то, что орг критикует MyRun. Ну, не знаю, в Марьино я хоть место сбора сразу нашёл. Да и народу побольше было, если уж рассуждать на тему "никто к ним не пойдёт". Что понравилось: забег совсем "домашний", бОльшую часть пути бежал в гордом одиночестве, как я и люблю. Зато после забега нашлись словоохотливые участники, с которыми приятно пообщаться. Да и сам орг за словом в карман не лезет. И конечно понравилась медаль. Медаль моего родного района для меня очень принципиальна. А больше всего понравилось, аж до восторга, что наконец-то я снова побежал))) Увы, по своим часам не добегал 10м, поэтому для "Забега физкультурника" на WR пришлось выбирать слот не 10 км, а "произвольная дистанция". Добегать не догадался, но ты же видишь, как я пёр последние метры. Соображалка от такого просто отключилась.
Вроде большая девочка, а все равно как про говно услышу, начинаю смеяться 🤭 Да уж, приключения у тебя, я именно такого и боюсь, поэтому стараюсь не ходить на мелкомасштабные забеги, когда есть вероятность, что не на кого даже сориентироваться будет. Напротив, люблю массовые забеги, где бежишь в толпе, мне как интроверту вот такой пробежки бок о бок вполне хватает для "общения". На маленьких забегах ни дай бог кто-то захочет дать пятюнб или, ни дай боже, заговорит 😄 Получается, ты родился в Ивановском? Я куда-то туда или рядом, судя по карте, поеду на соревнования от работы на шоссе энтузиастов в общем. А что организатор myrun критиковал, что ему не нравится? Нормальное мероприятие, я как раз на одно из ближайших слот взяла поближе к дому. Темп ты, конечно, охренеть выжал, конечно, голова отключилась...я в июле была на забеге в Сергиевом посаде, 10 км бежала, а когда уже шла к машине, домой ехать, увидела мужика, который бежал полумарафон самым последним, и судорожно подтягивал штаны. Подумала сначала, что немного того, тем более на том забеге много странных типов было. А потом подумала, пробегись я 21 км, тоже и штаны бы судорожно подтягивала, и слюна бы капать начала, а может что и похуже. Поэтому когда бежала пробный полумарафон, уже на последних 2 км ловила себя на мысли: только штаны на трогать, только не трогать штаны 😄 Как-то я сумбурно комментарий написала, ну ладно. В общем, с выздоровлением всё-таки тебя! И темп крутой, и дистанция хорошая, и нога не отвалилась в итоге, ведь так? ))
Это Терлецкий парк что ли? Не так давно мне говорили, что типа там пляж нормальный, а у меня как раз была идея где-нибудь побегать и поплавать, потому что у нас на водохранилище уж очень людно, но так и не собралась.
Да, Терлецкий. И я тебе туда ехать не советую. Из пяти прудов более-менее благоустроен один. Там есть небольшой засыпанный песком пляж. Остальной берег -- трава. И народу при этом не сказать, чтобы мало, особенно в жару. И главное, что официально купание в этом пруду запрещёно, хоть он и называется Купальным. Но то официально, а так, конечно, народ всё равно в воду лезет. В прошлом, кажется, году пляж даже пытались огораживать, но ты ведь понимаешь, что это ни фига не помогло. Спасатели давным-давно с этим смирились, плавают по середине пруда на моторке взад-вперёд и, когда есть настроение, лениво бурчат в матюгальник: "Покиньте акваторию". Бывают, знаешь такие флегматичные псы, иногда один-два раза гавкающие чисто из чувства долга. При этом прекрасно понимая, что никто на этот гавк даже внимания не обратит. Вот и спасатели так же.Охрана там не менее флегматична, чем спасатели. По идее, они должны разгонять посетителей, когда МЧС предупреждает о каких-то там уровнях опасности. Но, понимая, что разгоняемые их попросту пошлют, они особо не усердствуют. Разве что включают по трансляции оповещения. И это, я тебе скажу, самая настоящая психическая атака., когда бежишь, допустим, полумарафон и почти два часа тебе непрерывно талдычат одно и то же: "В Москве объявлен какой-то там разноцветный уровень опасности. Немедленно покинте парк". На моей памяти там только раз перекрыли вход и никого не пускали. Причём, тех, кто уже был в парке, никто и не думал выгонять, вот таой вот идиотизм. А я как раз пробежаться решил. Подхожу ко входу, а там какая-то тётка с охраной ругается, что у неё в парке кто-то остался, пустите, мол. Я постоял, послушал... Ну, спорить да качать права я не люблю, поэтому забежал в парк не с главного входа, а по тропинке. И отбегал по плану безо всяких претензий со стороны охраны. Ну а уж сколько раз в грозу бегал, и никто из охраны мне не мешал. Хотя по-идее должны бы. Понимают, что гоняться за мной по такой погоде холодно, мокро и, главное, безрезультатно. И я тебе скажу, что надоедливая трансляция напрягает больше грома, молнии, ветра и проливного дождя, но до сих пор мне удавалось переносить даже такие тяготы. Кста, иногда трансяляция вообще жжёт напалмом. Не знаю, откуда они тексты объявлений берут, но когда я слышу, что нельзя подплывать к лодкам, катерам и.. /внимание!/ ПАРОХОДАМ, ржу каждый раз, как впервые, представляя себе пароход в нашем пруду.
Ну, в этом году я уже вряд ли туда бегать и купаться поеду, а купаться так вообще в этом году уже все, упустила возможность, ну да и хрен с ним. В следующем году всё-таки организуюсь до водохранилища добежать или до Яузы на Лосином острове. В этом году когда бегала там в середине лета, такая жара была, много народу загорало или купались, но места было достаточно. Но в ту сторону для меня это был лишь 3й км и не хотелось останавливаться, а на обратном пути я уже торопилась. Да и купальника все равно с собой не было )) А вот ты говоришь, трансляции напрягают, а ты без наушников бегаешь что ли? Или трансляции настолько громкие?