0898
Новичок - 100 км
24 авг 2023 г. в 15:37:19
Интервалы 2*1600
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.13 км | 05:19 /км | 53:59 |
|
18 авг 2023 г. в 10:21:39
Интервалы. Миля.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.63 км | 09:04 /км | 41:59 |
|
12 авг 2023 г. в 16:44:20
Лонг 30
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 30.14 км | 05:06 /км | 02:34:07 |
|
6 авг 2023 г. в 15:10:23
Полумарафон Северная Столица
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.26 км | 04:47 /км | 01:41:49 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
4 авг 2023 г. в 20:39:38
Интервалы 4*800
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.72 км | 05:12 /км | 55:52 |
|
