3329
Первый раз - 50 км
16 июл 2023 в 14:27:21
Бег в лесном массиве, температура воздуха комфортная +21,
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.15 км | 05:59 /км | 36:51 |
|
0чел. поддержали
0 чел. поддержали
8 июл 2023 в 19:09:16
Бег в лесном массиве, жарко все равно, хоть и в тени. Всех с праздником
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.11 км | 07:31 /км | 45:56 |
|
7 июл 2023 в 8:20:10
Бег по пересеченной местности, жара +26, не комфортно, пульс выше чем обычно в данном темпе
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.24 км | 06:32 /км | 40:49 |
|
2 июл 2023 в 19:13:32
Пробежал без особой нагрузки, помешал ливень, геолокация была отключена
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.47 км | 06:43 /км | 30:04 |
|
Рустам добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online
Рустам спасибо рады вам 🤝