20 мая 2023 в 0:26:06
Это первые мои 10 км.... тяжко!😅
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.02 км | 05:55 /км | 59:22 |
|
Гаршин Василий
Лучше всего бегать медленно так постепенно придёте к быстрому бегу .
Караваева Марина
Благодарю! Буду иметь ввиду))