1489
Любитель - 100 км
31 мая 2023 г. в 19:13:30
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.58 км | 04:53 /км | 51:43 |
|
28 мая 2023 г. в 20:06:08
Длительная + фартлек)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.26 км | 06:21 /км | 02:15:06 |
|
25 мая 2023 г. в 19:02:36
Потрусил + СБУ
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.35 км | 06:08 /км | 32:51 |
|
23 мая 2023 г. в 17:08:20
Силовая + бег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.18 км | 05:42 /км | 58:09 |
|
20 мая 2023 г. в 21:40:35
Длительная)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 23.43 км | 06:44 /км | 02:38:03 |
|
18 мая 2023 г. в 17:57:24
Час силовая + 10км бег)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.03 км | 05:35 /км | 56:07 |
|
16 мая 2023 г. в 17:56:58
Треня с тренером в манеже)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.24 км | 05:59 /км | 37:26 |
|
14 мая 2023 г. в 11:42:15
Тренировка с тренером. Кросс-поход) подъемы в гору с упражнениями.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.42 км | 07:19 /км | 01:01:43 |
|
11 мая 2023 г. в 6:22:03
Потрусил немного....
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.04 км | 06:00 /км | 24:15 |
|
8 мая 2023 г. в 18:11:11
Длительная тренировка. Перед выходным)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 19.58 км | 06:40 /км | 02:10:40 |
|
7 мая 2023 г. в 10:52:24
62-й пробег Василия Удута.
Томск, Нижняя терраса Лагерного сада.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.34 км | 06:05 /км | 01:02:55 |
|
4 мая 2023 г. в 18:14:06
Тренировка по бегу с тренером.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.96 км | 06:23 /км | 38:08 |
|
Роман добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online
Рома, добрый час🤚🏻 Мы тоже из Томска)) Мы - 🏆ULTRUN, беговой клуб №1 на сайте WR, будем рады видеть тебя в наших рядах💪🏻😉 👉🏻 worldrun.online Принимаем участников любого уровня, от новичков с дивана до профессионалов!🙌🏻 Что ты получишь: ✅🏃♂️ Дополнительная мотивация бегать ✅🏆 Челленджи, конкурсы, внутриклубные чемпионаты с реальными призами! ✅✊ Сила единства и командного духа ✅❤️ Активный дружный чат, где тебя поддержат и придут на помощь! ✅🤗 Быть единым с командой лидеров, на сайте и за его пределами
4 мая 2023 г. в 13:40:45
Беговая тренировка в манеже с тренером)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.60 км | 06:19 /км | 48:01 |
|