0911
Первый раз - 50 км
26 мар 2023 в 13:30:04
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.01 км | 06:08 /км | 01:32:09 |
|
Булатов Антон
Владимир, добрый час🤚🏻 Наша команда лидеров UltRun и я, в лице её капитана, будем рады видеть Тебя🫵🏻 в наших рядах💪🏻😉 👉🏻 worldrun.online
Русаков Николай
Владимир вечер добрый будем очень рады видеть вас вместе с нами вступайте в группу КРАСНОДАРСКИЙ КРАЙ РОСТОВСКАЯ ОБЛАСТЬ И СИЛЬНЕЙШИЕ С НАМИ 🤝
Русаков Николай
worldrun.online
24 мар 2023 в 8:54:12
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.53 км | 07:05 /км | 01:57:15 |
|
19 мар 2023 в 20:39:40
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.39 км | 07:09 /км | 45:42 |
|
17 мар 2023 в 7:15:55
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.13 км | 06:56 /км | 01:10:15 |
|
14 мар 2023 в 13:34:30
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.83 км | 06:49 /км | 19:18 |
|
11 мар 2023 в 10:22:11
После 1.5-часовой тренировки офп в манеже ,заминка в лёгком темпе 2 км
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.06 км | 06:12 /км | 12:48 |
|
Владимир, приветствую) вот тут чат наш t.me
8 мар 2023 в 11:03:54
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.14 км | 06:53 /км | 01:09:48 |
|
7 мар 2023 в 21:31:11
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.43 км | 05:46 /км | 19:49 |
|
5 мар 2023 в 11:45:09
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.23 км | 07:29 /км | 01:16:34 |
|
2 мар 2023 в 11:04:12
М 36 лет
Раньше никогда бегом не увлекался. Основное увеличение футбол 2-3 раза в неделю.
Это 3я попытка за последние 2 недели пробежать кросс 5 км
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.12 км | 06:25 /км | 32:56 |
|
