0002
21,1 км за 7 дней - 21.1 км
25 дек 2022 г. в 11:28:51
Морозное утро. На улице каток.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.69 км | 06:05 /км | 01:29:28 |
|
24 дек 2022 г. в 18:44:08
Было тепло как весной. Много растаяло льда и было от чего отолкнутся. Решил воспользоваться моментом.
Закрепляюсь на дистанции 15км. Ещё чуть-чуть до полумарафона. Беги Ромчик лысый, беги 🏃🏼🏃🏼🏃🏼
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.70 км | 05:50 /км | 01:37:31 |
|
