31 окт 2022 в 20:46:51
Под ногами только лёд.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.51 км | 05:53 /км | 01:01:57 |
|
29 окт 2022 в 10:11:19
Бег по гололёду. Сезону конец приходит.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.54 км | 06:07 /км | 01:04:30 |
|
Привет Североморску ! Семь лет здесь - замечательных. Вперёд Валера !
25 окт 2022 в 19:47:18
Тяжко. Гололёд.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.17 км | 05:49 /км | 30:08 |
|
22 окт 2022 в 10:30:06
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.73 км | 05:44 /км | 55:48 |
|
20 окт 2022 в 20:02:40
Пробежка по первому снегу
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.04 км | 05:46 /км | 34:51 |
|
Спасибо за твоё участие !
Сам бегал 1989-1996 по верхнему Сизова. Давай Удачи СФ не подведёт !
Теперь в городском парке есть дорожка. 1км60метров.
18 окт 2022 в 20:44:27
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.15 км | 05:54 /км | 54:08 |
|
16 окт 2022 в 10:05:19
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.08 км | 05:31 /км | 55:37 |
|
15 окт 2022 в 10:31:29
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.02 км | 05:44 /км | 01:09:04 |
|
13 окт 2022 в 20:30:00
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.12 км | 05:59 /км | 54:39 |
|
11 окт 2022 в 20:38:09
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.00 км | 05:46 /км | 01:03:35 |
|
9 окт 2022 в 10:06:16
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.31 км | 05:51 /км | 01:00:23 |
|
8 окт 2022 в 10:04:29
Утро.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.05 км | 05:48 /км | 01:04:15 |
|
6 окт 2022 в 20:21:49
Вечерняя пробежка
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.36 км | 05:49 /км | 01:00:21 |
|
4 окт 2022 в 20:30:15
Вечерняя пробежка
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.50 км | 05:49 /км | 01:01:13 |
|
1 окт 2022 в 14:01:27
полумарафон
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.05 км | 05:58 /км | 02:05:50 |
|
2 окт 2022 в 10:05:20
Вокруг Маячки
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.32 км | 05:58 /км | 01:01:39 |
|