15 окт 2022 в 21:58:45
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.49 км | 05:22 /км | 45:41 |
|
9 окт 2022 в 18:57:11
Восстановительный бег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 19.09 км | 05:40 /км | 01:48:26 |
|
Круто для восстановительного!
8 окт 2022 в 12:21:08
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.06 км | 05:18 /км | 01:20:03 |
|
6 окт 2022 в 11:29:44
Восстановительный бег + ОФП
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.01 км | 05:57 /км | 01:05:36 |
|
5 окт 2022 в 18:43:01
Ускорения в горку 15Х150/150 (плюс разминка/заминка) Чуть не помер
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.00 км | 05:41 /км | 01:19:36 |
|
4 окт 2022 в 16:59:07
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.16 км | 05:44 /км | 01:26:58 |
|
Будем рады Вам в нашей команде, Питер дружно бежит! =) worldrun.online
1 окт 2022 в 15:48:52
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.01 км | 05:55 /км | 53:21 |
|