31 июл 2022 в 7:49:37
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.12 км | 06:26 /км | 07:13 |
|
31 июл 2022 в 7:45:14
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 32.94 км | 05:41 /км | 03:07:42 |
|
30 июл 2022 в 6:35:25
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.42 км | 04:46 /км | 49:45 |
|
29 июл 2022 в 6:40:11
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.42 км | 04:42 /км | 48:59 |
|
28 июл 2022 в 6:46:36
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.42 км | 04:54 /км | 51:12 |
|
27 июл 2022 в 6:44:36
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.33 км | 05:03 /км | 52:19 |
|
26 июл 2022 в 6:37:39
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.41 км | 05:03 /км | 52:44 |
|
23 июл 2022 в 6:34:32
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.32 км | 05:30 /км | 56:55 |
|
22 июл 2022 в 6:56:11
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.29 км | 05:33 /км | 57:11 |
|
21 июл 2022 в 7:00:06
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.25 км | 05:45 /км | 59:04 |
|
20 июл 2022 в 6:54:44
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.19 км | 05:40 /км | 57:50 |
|
19 июл 2022 в 7:03:15
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.13 км | 06:03 /км | 55:15 |
|
0чел. поддержали
0 чел. поддержали
18 июл 2022 в 6:38:59
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.02 км | 06:18 /км | 50:34 |
|
0чел. поддержали
0 чел. поддержали
17 июл 2022 в 6:45:14
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.09 км | 07:22 /км | 52:15 |
|
16 июл 2022 в 6:33:15
Ходьба с убитыми коленями.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.63 км | 07:52 /км | 52:15 |
|
15 июл 2022 в 6:55:43
Легче не становится.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.21 км | 05:09 /км | 52:39 |
|
14 июл 2022 в 6:38:03
Пробежка на цыпочках.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.20 км | 05:10 /км | 52:46 |
|
13 июл 2022 в 6:33:49
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.36 км | 04:48 /км | 49:52 |
|
12 июл 2022 в 6:47:12
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.28 км | 04:50 /км | 49:51 |
|
11 июл 2022 в 6:26:16
Разгрузочная пробежка.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.31 км | 04:48 /км | 49:35 |
|
10 июл 2022 в 6:54:56
Первый полумарафон в этом году!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.22 км | 05:10 /км | 01:49:54 |
|
9 июл 2022 в 6:31:57
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.29 км | 04:46 /км | 49:03 |
|
8 июл 2022 в 6:42:16
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.31 км | 04:46 /км | 49:16 |
|
7 июл 2022 в 6:28:34
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.25 км | 04:51 /км | 49:52 |
|
6 июл 2022 в 6:42:51
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.26 км | 04:54 /км | 50:20 |
|
5 июл 2022 в 6:37:53
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.27 км | 04:49 /км | 49:37 |
|
4 июл 2022 в 6:29:39
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.24 км | 04:47 /км | 49:03 |
|
3 июл 2022 в 6:36:48
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.26 км | 04:38 /км | 47:36 |
|
2 июл 2022 в 6:35:03
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.31 км | 04:41 /км | 48:24 |
|
0чел. поддержали
0 чел. поддержали
1 июл 2022 в 6:32:42
Проба пера
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.28 км | 04:45 /км | 49:00 |
|