31 июл 2022 г. в 7:14
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 32.94 км | 05:41 /км | 03:07:42 |
|
31 июл 2022 г. в 7:37
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.12 км | 06:26 /км | 07:13 |
|
30 июл 2022 г. в 6:25
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.42 км | 04:46 /км | 49:45 |
|
29 июл 2022 г. в 6:11
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.42 км | 04:42 /км | 48:59 |
|
28 июл 2022 г. в 6:36
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.42 км | 04:54 /км | 51:12 |
|
27 июл 2022 г. в 6:36
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.33 км | 05:03 /км | 52:19 |
|
26 июл 2022 г. в 6:39
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.41 км | 05:03 /км | 52:44 |
|
23 июл 2022 г. в 6:32
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.32 км | 05:30 /км | 56:55 |
|
22 июл 2022 г. в 6:11
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.29 км | 05:33 /км | 57:11 |
|
21 июл 2022 г. в 7:06
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.25 км | 05:45 /км | 59:04 |
|
20 июл 2022 г. в 6:44
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.19 км | 05:40 /км | 57:50 |
|
19 июл 2022 г. в 7:15
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.13 км | 06:03 /км | 55:15 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
18 июл 2022 г. в 6:59
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.02 км | 06:18 /км | 50:34 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
17 июл 2022 г. в 6:14
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.09 км | 07:22 /км | 52:15 |
|
16 июл 2022 г. в 6:15
Ходьба с убитыми коленями.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.63 км | 07:52 /км | 52:15 |
|
15 июл 2022 г. в 6:43
Легче не становится.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.21 км | 05:09 /км | 52:39 |
|
14 июл 2022 г. в 6:03
Пробежка на цыпочках.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.20 км | 05:10 /км | 52:46 |
|
13 июл 2022 г. в 6:49
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.36 км | 04:48 /км | 49:52 |
|
12 июл 2022 г. в 6:12
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.28 км | 04:50 /км | 49:51 |
|
11 июл 2022 г. в 6:16
Разгрузочная пробежка.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.31 км | 04:48 /км | 49:35 |
|
10 июл 2022 г. в 6:56
Первый полумарафон в этом году!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.22 км | 05:10 /км | 01:49:54 |
|
9 июл 2022 г. в 6:57
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.29 км | 04:46 /км | 49:03 |
|
8 июл 2022 г. в 6:16
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.31 км | 04:46 /км | 49:16 |
|
7 июл 2022 г. в 6:34
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.25 км | 04:51 /км | 49:52 |
|
6 июл 2022 г. в 6:51
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.26 км | 04:54 /км | 50:20 |
|
5 июл 2022 г. в 6:53
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.27 км | 04:49 /км | 49:37 |
|
4 июл 2022 г. в 6:39
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.24 км | 04:47 /км | 49:03 |
|
3 июл 2022 г. в 6:48
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.26 км | 04:38 /км | 47:36 |
|
2 июл 2022 г. в 6:03
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.31 км | 04:41 /км | 48:24 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
1 июл 2022 г. в 6:42
Проба пера
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.28 км | 04:45 /км | 49:00 |
|