28 июл 2022 г. в 0:00:18
Беговая дорожка (5)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.02 км | 06:29 /км | 32:33 |
|
26 июл 2022 г. в 11:45:52
Беговая дорожка (4)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.06 км | 06:39 /км | 01:07:00 |
|
22 июл 2022 г. в 8:36:42
Разнежье-Михайловское
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.93 км | 06:02 /км | 01:05:57 |
|
14 июл 2022 г. в 21:04:53
Беговая дорожка (3)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 06:32 /км | 01:05:25 |
|
13 июл 2022 г. в 10:39:44
Останкино-Трутнего (3)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.03 км | 05:59 /км | 01:00:03 |
|
10 июл 2022 г. в 12:09:46
Останкино-п/л «Орлёнок» Тяжело было 🏃♂️. После дождя большая влажность, очень жарко, ясная погода, полный штиль!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.24 км | 06:29 /км | 01:26:02 |
|
И все равно: и здОрово и здорОво. Только выход из зоны комфорта приводит к результатам))))
Грибы есть?
Грибов не наблюдал)
7 июл 2022 г. в 21:05:47
Беговая дорожка (2)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.02 км | 06:30 /км | 01:05:10 |
|
6 июл 2022 г. в 8:03:20
Останкино-Трутнева (2)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.06 км | 05:37 /км | 56:39 |
|
4 июл 2022 г. в 14:25:18
Беговая дорожка (1)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 08:23 /км | 41:59 |
|
3 июл 2022 г. в 11:11:50
Останкино- Заскочиха
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 05:44 /км | 57:23 |
|
2 июл 2022 г. в 19:47:27
Останкино-Трутнево
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.02 км | 05:44 /км | 57:33 |
|
Здоровья и удачи! @buschafon
Спасибо! Всех благ!👍🏻
Спасибо всем за поддержку! 🤝