0457
Новичок - 100 км
12 ноя в 17:52:22
Только вторая пробежка в ноябре, но тренировки три раза в неделю никто не отменял) бегал по леску вверх и вниз.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.03 км | 06:54 /км | 48:35 |
|
4 ноя в 14:26:16
Пробежка утром в воскресенье
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.40 км | 06:48 /км | 43:37 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)