1347
Первый раз - 50 км
29 сен в 21:49:23
Это был трейл Берендей, с горками, с которыми пришлось побороться )), уклон такой чьо пришлось туда карабкаться по грязи
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 22.80 км | 07:21 /км | 02:47:40 |
|
29 сен в 21:43:01
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 04:46 /км | 47:47 |
|
23 сен в 21:53:09
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.60 км | 04:36 /км | 39:42 |
|
23 сен в 21:51:37
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.80 км | 09:37 /км | 36:36 |
|
11 сен в 13:55:04
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.60 км | 04:25 /км | 55:49 |
|
11 сен в 13:54:06
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.80 км | 05:57 /км | 34:36 |
|
9 сен в 6:58:05
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.78 км | 04:46 /км | 22:51 |
|
2 сен в 21:13:54
Восстановительная после трудового дня
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 06:01 /км | 01:00:20 |
|
