Жумабеков Асхат

2 0
Подписчики Подписки
Город: Екатеринбург
Возраст: 32
Активности: 4 (34.94 км.)
События: 1
Клуб: 🏆 UltRun 🏆 🏆 UltRun 🏆
Я в общем не успеваю завершить марафон! Немного подвела нога, миозит развился(( но я активно участвовал в местных забегах, поэтому считаю что месяц удался! P.s Ни в коем случае не оправдываюсь, просто делюсь мыслями!
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
6.12 км 04:34 /км 28:01  Загрузка от 27.10.2024 00:00:00 Жумабеков Асхат
Пробежка удалась 💪🏼 правда темно было до жути!))
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.21 км 04:12 /км 42:55  Загрузка от 07.10.2024 00:00:00 Жумабеков Асхат
Немного ленился, взял небольшую цель, но аппетит пришел во время бега)
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
8.03 км 04:19 /км 34:46  Загрузка от 02.10.2024 00:00:00 Жумабеков Асхат
Асхат, добрый час🤚🏻 Отличная пробежка!👍🏻 Поздравляем с началом новых свершений!!!👏🏻 Мы - 🏆ULTRUN, беговой клуб №1 на сайте, будем рады видеть Вас в наших рядах💪🏻😉👉🏻 worldrun.online Принимаем участников любого уровня, от новичков с дивана до профессионалов!🙌🏻
Поставил цель 7 км, но в связи с тем что бежал половину дистанции не один, в итоге средний темп 5 мин., решил все таки пойти на десятку!
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.58 км 05:03 /км 53:29  Загрузка от 01.10.2024 00:00:00 Жумабеков Асхат
Загрузка...