31 окт в 15:14:37
Темп 5:45. Ну вот и все!
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.00 км | 05:44 /км | 01:08:59 |
|
0чел. поддержали
0 чел. поддержали
30 окт в 15:43:37
Темп 5:50
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.00 км | 05:49 /км | 01:09:54 |
|
0чел. поддержали
0 чел. поддержали
29 окт в 15:09:07
Темп 6:01. Ох и не легко бежать с травмой, но никто не виноват)
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.00 км | 06:01 /км | 01:12:13 |
|
28 окт в 15:29:01
Темп 6:00
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 05:55 /км | 59:16 |
|
27 окт в 10:32:45
Темп 5:47
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.00 км | 05:47 /км | 01:09:26 |
|
26 окт в 15:31:19
Темп 5:50
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 05:50 /км | 58:21 |
|
25 окт в 15:21:23
Темп 5:33. Магаданская область, за бортом -23⁰, в дали виднеется финишная черта!
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 05:32 /км | 55:26 |
|
24 окт в 14:58:19
Темп 5:39
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 05:39 /км | 56:32 |
|
22 окт в 15:18:57
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.00 км | 05:43 /км | 01:08:47 |
|
20 окт в 10:14:33
Темп 5:47. Тренажерка работает с перебоями, контрольная дистанция под угрозой(
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.00 км | 05:46 /км | 01:03:35 |
|
17 окт в 15:16:09
Как бы медленно не двигался, главное - не останавливаться!
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 05:53 /км | 58:52 |
|
0чел. поддержали
0 чел. поддержали
13 окт в 11:16:44
Первая "половинка " на беговой доожке
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.00 км | 06:02 /км | 02:06:54 |
|
0чел. поддержали
0 чел. поддержали
10 окт в 15:26:52
Бегу в помещении, за бартом -20с⁰ (Магаданская область)
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.50 км | 05:36 /км | 01:15:40 |
|
Владимир, привет! Приглашаю тебя в кругосветный онлайн- марафон. Присоединяйся к нам! Группа ВК Марафон Аркона!
8 окт в 15:21:38
Приложение "самсунг хелз" более мение подходит для бега без пульсометра, спортивных часов и тд. Темп 5:27 вообще супер! Моя цель в ближайшие дней десять- пятнадцать пробежать 21км с таким темпом. Бегать получается только через день два так 12ти часовой рабочий день
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.00 км | 05:41 /км | 01:25:17 |
|
5 окт в 16:06:47
Бегаю в Магаданской области, вахтовый поселок Омчак, на улице уже зима и медведи - сильно не разгуляешься, поэтому бегаю на беговой дорожке. Хотел сегодня половинку пробежать, но блин тренажерка рано закрылась блин в этот раз емаё(
Всем бегунам, спринтерам и марафонцам только попутного ветра!))
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.00 км | 06:09 /км | 01:38:28 |
|
1 окт в 15:55:22
Блин, смарт часов у меня нету, а приложения на телефоне без них работают некорректно на беговой дорожке когда на месте бежишь - была цель пробежать за сегодня 13.5км - пробежал, на экране беговой дорожки инфа: 13.5км, темп 6:00, кругов 34, а в приложении sport tracker все по карявому вышло, завтро что то другое установлю разберусь
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.50 км | 06:17 /км | 01:24:53 |
|
Владимир, здравствуйте. Приглашаю в наш беговой клуб, осчастливьте нас своим присутствием🤌🔥 worldrun.online
Владимир, добрый час🤚🏻 Отличная пробежка!👍🏻 Поздравляем с началом новых свершений!!!👏🏻 Мы - 🏆ULTRUN, беговой клуб №1 на сайте, будем рады видеть Вас в наших рядах💪🏻😉👉🏻 worldrun.online Принимаем участников любого уровня, от новичков с дивана до профессионалов!🙌🏻
Загрузка...