26 июл в 21:34:29
5й день из 7
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.00 км | 05:45 /км | 46:00 |
|
25 июл в 20:44:19
4й день активной семидневки, разгрузочный день, пробую самый медленный темп👌
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.00 км | 06:06 /км | 36:40 |
|
Алексей, здравствуйте. Приглашаю в наш беговой клуб, осчастливьте нас своим присутствием🤌🔥 worldrun.online
24 июл в 21:03:11
3й день бега прошел в спокойном темпе, после работы-самое то)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.00 км | 05:35 /км | 44:40 |
|
23 июл в 21:04:22
Приложение Polar Beat сегодня подложило мне огромную "свинью"-хотел померять высоту на крутом треке, а по итогу при включенном GPS и разрешениях приложение не замерило даже дистанцию, хотя пользуюсь им не первый раз.. Благо маршрут изучен "от и до" и составляет ровно 6км.
Придется на неделе повторять маршрут😑
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.00 км | 05:30 /км | 33:02 |
|
22 июл в 22:55:30
Сегодня бег был удивительно легок!🏃♂️
Улучшил на несколько минут время на дистанции в 10км и поставил личный рекорд по длительности бега без остановок: 16км🥳
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.00 км | 05:54 /км | 01:34:32 |
|
15 июл в 20:52:06
Желание загадано, дальше дело за реализацией😉
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.00 км | 05:25 /км | 43:22 |
|
Алексей, здравствуйте. Приглашаю в наш беговой клуб, осчастливьте нас своим присутствием🤌🔥 worldrun.online
Загрузка...