20 ноя 2023 в 9:05:52
На улице был минус, оделась очень тепло. Стало жарко и не комфортно. В целом не плохо, но хотелось бы лучше.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.02 км | 06:10 /км | 31:01 |
|
13 ноя 2023 в 13:31:13
Погода была отличная, заряд энергии на весь день предал мне бег.
Я три недели не бегала, поэтому бежала достаточно спокойно.
Но все же осталось небольшое чувство тяжести в ногах, но возможно это из за тренировки на ноги, в зале.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.02 км | 05:54 /км | 29:42 |
|
Юлия добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online
Спасибо!
Загрузка...