6 мая 2023 г. в 7:04
Для меня это рекорд! 5 км. По факту 6 км, просто фиксировать не стала для забега здесь.
Ежедневно бегать начала только месяц назад - 8 апреля, 23 г. По 3 км.
Сегодня это рывок для меня.
Да, медленно бегу. Но, главное, - равномерно и без остановок уже!
Плюс по пересечённой местности по лесным дорожкам - в гору, с горки. Самая большая с плавным подъемом примерно от 20 до 40 градусов - 1 км. Пробежала по кругу в эту горку два раза. В начале и в конце забега.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 09:05 /км | 45:34 |
|
Булатов Антон
Светлана, добрый час и с наступающим великим Днём Победы!🎖 Мы - 🏆ULTRUN, беговой клуб №1 на сайте, будем рады видеть Вас в наших рядах💪🏻😉 👉🏻 worldrun.online
Базавлук Светлана
С праздником!
Русаков Николай
Светлана добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online