30 сен в 16:07:15
все таки разделить недостающие 59км за сентябрь из 300 взятых на себя обязательств, было лучшим решением, особенно на фоне перенесённого заболевания. Слабость ещё есть. Но я справился с задачей. Я собой доволен! Можно закрывать сезон. Готовится к следующему году, надеюсь планы по бреветам осуществлятся😎
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 28.80 км | 17.5 км/ч | 01:38:45 |
|
29 сен в 14:02:23
Вот оставалась неделя, а меня скосило непонятное заразное. Пн-вт, вт-ср 39 температура. Ср-чт-пт 37. Сегодня решил, ч-з слабость, чз не хочу и апатию до катнуть)
На сегодня 30, завтра остаток и я буду собой доволен
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 30.90 км | 19.58 км/ч | 01:34:40 |
|
Аккуратнее температура и физ.нагрузка пользы не добавят...
23 сен в 9:34:50
Застоялся горный байк, прогулял его. Заметил тех неполадки, за зиму проведу ТО, будет лучше прежнего.
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 19.90 км | 14.8 км/ч | 01:20:37 |
|
21 сен в 13:31:45
Соревнования по циклокроссу у племянницы, сопровождал пилотон её команды до места старта. В итоге третье место у племяшки!
Ну и сам немного потренил.
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 38.10 км | 19.87 км/ч | 01:54:57 |
|
20 сен в 11:09:20
Хотел 100-130км, но туча висящая над городом сказала не))))
Тогда решил по спортивной тропе провести тренировку.
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 55.60 км | 21.6 км/ч | 02:34:25 |
|
14 сен в 15:50:38
Осенняя семейная поездка, погодка прекрасная!
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.20 км | 10.58 км/ч | 46:31 |
|
12 сен в 15:55:40
На крокодиле, да в такую погоду, да в отпуске, что может быть лучше? Осенний лес, шорох гравия, шум шин по асфальту, чуть слышный цокот цепи - это дзен!!!
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 100.10 км | 18.9 км/ч | 05:17:38 |
|
7 сен в 18:26:11
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 19.20 км | 11.38 км/ч | 01:41:15 |
|
Андреееей, погнали в наш клуб! worldrun.online
Загрузка...