18 сен в 19:32:22
И побегали и потренил)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.31 км | 08:41 /км | 20:05 |
|
Булатов Антон
Руслан, добрый час🤚🏻 Поздравляем с отличной пробежкой!!!👏🏻 Мы - 🏆ULTRUN, беговой клуб №1 на сайте, будем рады видеть Вас в наших рядах💪🏻😉👉🏻 worldrun.online Принимаем участников любого уровня, от новичков с дивана до профессионалов!🙌🏻
17 сен в 14:10:46
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.82 км | 05:45 /км | 27:47 |
|
16 сен в 15:25:59
Сегодня сдавал норматив на 3 км, часы как то коряво записали. Пробежал за 12м36с
36с надо убирать ещё.
Но уже лучше на той неделе пробежал за 14м40с
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.34 км | 05:57 /км | 13:57 |
|
6 июн в 23:04:53
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.07 км | 07:15 /км | 29:31 |
|
6 июн в 23:04:09
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.07 км | 07:15 /км | 29:31 |
|
2 июн в 19:21:48
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.09 км | 07:02 /км | 21:45 |
|
Руслан, доброго времени суток. Приглашаю в наш беговой клуб, осчастливьте нас своим присутствием🤌🔥 worldrun.online
Мы всё ещё ждём Вас 😊🚀 worldrun.online
2 июн в 19:20:40
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.09 км | 07:02 /км | 21:45 |
|
1 июн в 23:20:09
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.75 км | 08:11 /км | 38:55 |
|
1 июн в 23:19:34
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.75 км | 08:11 /км | 38:55 |
|
23 мая в 18:33:49
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.80 км | 08:10 /км | 39:13 |
|
21 мая в 20:38:10
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.04 км | 09:51 /км | 10:15 |
|
0чел. поддержали
0 чел. поддержали
20 мая в 22:09:06
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.01 км | 07:25 /км | 02:35:50 |
|
0чел. поддержали
0 чел. поддержали
20 мая в 22:06:25
С 2013 года такие дистанции не бегал, было увлекательно. Крайние два км были на волевых
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.10 км | 07:23 /км | 02:35:50 |
|
16 мая в 22:25:38
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.03 км | 07:16 /км | 36:38 |
|
Руслан добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online
9 мая в 17:11:55
У нас тоже состоялся забег победы, всех с праздником.
Не так как хотелось, сегодня в праздник выпустили все собак, пришлось делать две паузы, чтобы успокоить агрессоров
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.10 км | 09:21 /км | 29:00 |
|
Загрузка...