Идрисова Светлана

7 14
Подписчики Подписки
Город: Ногинск
Возраст: 43
Активности: 15 (85.59 км.)
События: 3
4 июл 2023 в 9:10:08
Тяжёлые ноги. Не понимаю, почему. Перерыв в 1 день делаю, бегу не быстро - в комфортном пульсе. Что не так? 😐
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.15 км 07:22 /км 37:58  Загрузка от 04.07.2023 00:00:00 Идрисова Светлана
3 июл 2023 в 17:25:27
Я все-таки вписалась в июль! 🙈🦸‍♀️
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.11 км 07:09 /км 36:36  Загрузка от 02.07.2023 00:00:00 Идрисова Светлана
30 июн 2023 в 7:58:40
Кресты со внутренней стороны начали тянуть и щёлкать. Что делать?? 🧐
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
4.14 км 07:15 /км 30:01  Загрузка от 30.06.2023 00:00:00 Идрисова Светлана
28 июн 2023 в 16:08:26
Забыла воду сегодня. Решила не упираться, а темп немножко вырос. Вот как так бывает - стараешься, и ничего не выходит, а забиваешь- и нате? ))
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
6.11 км 07:07 /км 43:29  Загрузка от 28.06.2023 00:00:00 Идрисова Светлана
25 июн 2023 в 10:29:55
Кажется, сегодня я добила-таки свой первый #ультрамарафон на 5⃣0⃣км. 🦸‍♀️И вот на этом жёлтом пузике скоро будет красоваться желто-лиловая медааааалька! 🥰😝 А ещё добила свои 10-10-10 с подъемом ног💪 Больно уж пенëчек мшистый понравился 🤣
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
8.45 км 07:22 /км 01:02:21  Загрузка от 25.06.2023 00:00:00 Идрисова Светлана
Светлана добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online
Николай, спасибо за приглашение 😄 Но до быстрейших и сильнейших мне ещё шагать и шагать 🙈
Светлана для этого мы и команда поддержка друг друга 👍💪🤝…. Всегда рады вам
23 июн 2023 в 10:08:45
Сегодня был отличный денёк - не жарко, лёгкий освежающий ветерок, мошек и комаров нет. И даже ничего не мешало. Ну, кроме опаздывающего на работу мужа 🙈🤣
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
8.12 км 07:20 /км 59:37  Загрузка от 23.06.2023 00:00:00 Идрисова Светлана
20 июн 2023 в 13:33:36
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
4.08 км 07:20 /км 29:59  Загрузка от 20.06.2023 00:00:00 Идрисова Светлана
18 июн 2023 в 8:30:37
Что делать с кишечником, подскажите, а?? Беда какая-то.. Могла бы ещё бежать, да не даёт!! Еле до дома успеваю.. 😭🤣🤣
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.20 км 07:38 /км 39:46  Загрузка от 18.06.2023 00:00:00 Идрисова Светлана
15 июн 2023 в 9:49:09
Маечку с Забега Победы получила. Клëвая! 💪👏 Бегается в ней ещё интереснее 😁
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
6.13 км 07:31 /км 46:07  Загрузка от 15.06.2023 00:00:00 Идрисова Светлана
12 июн 2023 в 12:08:01
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.11 км 07:29 /км 38:15  Загрузка от 12.06.2023 00:00:00 Идрисова Светлана
9 июн 2023 в 14:19:55
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
3.07 км 07:44 /км 23:47  Загрузка от 09.06.2023 00:00:00 Идрисова Светлана
4 июн 2023 в 13:28:55
Трек присоединяю в фото, потому что программа не даёт показывать его, если залить дополнительные фото
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
8.22 км 07:46 /км 01:03:52  Загрузка от 04.06.2023 00:00:00 Идрисова Светлана
2 июн 2023 в 14:39:52
Горло болит(( А в остальном - всё круто, даже кресты не ныли сегодня. Солнце не давило. Очень комфортная погода, и силы были. Но почему не 5 и не 7 - не понимаю(( Буду пробовать дальше, если не свалюсь окончательно 😊
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
4.18 км 07:39 /км 32:01  Загрузка от 02.06.2023 00:00:00 Идрисова Светлана
9 мая 2023 в 8:42:08
Сегодня всё!! Всë было против меня! Начиная с мужа, который никак не хотел просыпаться чтобы побыть с детьми, и заканчивая крестами, которые начали ныть уже сразу, не успела я спуститься по лестнице.. К третьему километру сдались и вторые, на левом коленном.. Но с ними я договорилась. А вот с кишечником.. 🤦‍♀️🤣🤣🤣 Но свои заявленные 5км я сделала. И даже 6км. Кое-как, но всё же))
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
6.16 км 08:00 /км 49:19  Загрузка от 09.05.2023 00:00:00 Идрисова Светлана
Светлана, отличная пробежка!💪🏻 С великим Днём Победы!🎖 Мы - ULTRUN🏆, беговой клуб №1 на сайте. Присоединяйтесь, будем рады видеть Вас в наших рядах🤝😉 👉🏻 worldrun.online
Спасибо, Антон! ☺
7 мая 2023 в 20:27:39
Моя #afterparty 🤣 Вернуться с тусы в полночь, встать в 04:30, чтобы сделать кашу ребёнку, а в 6:30 мотануть шестëрочку и отжаться 15-10-8 на кулачках 🤪 Это по-нашему! 💪😎 P.S.: в SportsTracker невозможно показать одновременно и скрин, и карту, если загрузил фото. Так что прикладываю скрин трека в фотографиях.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
6.36 км 07:42 /км 49:02  Загрузка от 07.05.2023 00:00:00 Идрисова Светлана
Здорово! 👍👏
Светлана добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online
Загрузка...