👟 7 дней Бега с 05.02 по 11.02

👟 7 дней Бега с 05.02 по 11.02

Бегай каждый день в течение недели, получай заряд мотивации и крутую поддержку участников. Подходит для любого уровня подготовки: от новичка до профи

👟 7 дней Бега с 05.02 по 11.02 Завершен
Регистрация:
с 29.01.2024 00:00 по 05.02.2024 23:59 (Время Московское)
Проведение:
с 05.02.2024 00:00 по 11.02.2024 23:59 (Время Московское)
Темп: от 10 мин/км до 3 мин/км
Рейтинг: по КМ
Активности: Неограничено
Минимальная суммарная дистанция: Уровни сложности:
ПервыйРаз: 7 км
Начинающий: 21 км
Любитель: 42 км
Профи: 70 км
Элита: 105 км

Цель: Бегать каждый день и пробежать как можно больше за неделю.
Кто больше всех пробежал, тот и побеждает. Нет ограничения на количества км в неделю.
Подходит для бегунов абсолютно любого уровня: как для новичков, так и для профи.

Что дает:
- Мотивацию бегать каждый день
- Возможность посоревноваться с участниками из других городов
- Помогает привить привычку бегать каждый день новичку и увеличить еженедельный беговой объем для профи
- Вместе бежать веселее, дает возможность общаться с единомышленниками в специальном чате

Уровни сложности:
ПервыйРаз: от 7 км до 20 км в неделю (от 1 км до 3 км в день)
Начинающий: от 21 км до 41 км в неделю (от 3 км до 6 км в день)
Любитель: от 42 км до 69 км в неделю (от 6 км до 10 км в день)
Профи: от 70 км до 105 км в неделю (от 10 км до 15 км в день)
Элита: от 105 км в неделю (от 15 км в день)

Правила

1. Бег на беговой дорожке: Да
2. Призовые места: Нет
3. Отправка комплектов финишера: После забега.

Варианты участия

Минимальный
Персональный Номер + Диплом
Стандарт
Майка
Стандарт + Гравировка
Футболка
Полный с Футболкой
Стандарт+Майка
Стандарт+Футболка
Полный с Майкой
VIP

Регистрируйся и стартуй

👟 7 дней Бега с 30.12 по 05.01
Регистрация до 31.12.2024
Старт: 30.12.2024
🦵 Полумарафон (21.1 км) с 30.12 по 05.01
Регистрация до 31.12.2024
Старт: 30.12.2024

Что почитать

Лента событий

11 фев в 23:10:31
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
3.02 км 06:37 /км 19:57
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
20.20 км 06:36 /км 02:13:21  Загрузка от 11.02.2024 00:00:00 Яковлев Василий
11 фев в 22:57:50
Седьмой день бега🏃‍♂️👍💪💪💪 по скользкому льду...⭐⭐⭐⭐⭐7 дней бега позади... Я это сделал... С удовольствием и дальше буду участвовать в забегах. Всем мира и добра!!!!!!! 🕊️🙏🤝
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.03 км 05:42 /км 28:43  Загрузка от 11.02.2024 00:00:00 Аветян Арман
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
9.37 км 06:23 /км 59:54  Загрузка от 10.02.2024 00:00:00 Цветков Евгений
Успел пробежаться до встречи одноклассников. После встречи конечно весь день было так, что не до бега.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
12.10 км 06:57 /км 01:24:14  Загрузка от 10.02.2024 00:00:00 Баранов Станислав
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
3.27 км 07:57 /км 26:00  Загрузка от 11.02.2024 00:00:00 Цветков Евгений
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
15.16 км 06:13 /км 01:34:18  Загрузка от 11.02.2024 00:00:00 Цветков Евгений
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
6.28 км 06:07 /км 38:29  Загрузка от 10.02.2024 00:00:00 Цветков Евгений
11 фев в 20:31:36
Моя завершающая пробежка на этой неделе и в данном забеге.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
1.56 км 06:18 /км 09:51  Загрузка от 11.02.2024 00:00:00 Вдович Павел
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
13.94 км 06:42 /км 01:33:29
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
16.54 км 05:33 /км 01:32:01
7 дней бега - День 7
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
2.00 км 05:33 /км 11:07  Загрузка от 11.02.2024 00:00:00 Кириченко Сергей
Разминка.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
0.98 км 09:16 /км 09:05  Загрузка от 11.02.2024 00:00:00 Алешновский Сергей
Разминка.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
2.99 км 09:48 /км 29:20  Загрузка от 11.02.2024 00:00:00 Алешновский Сергей
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
1.79 км 07:55 /км 14:12  Загрузка от 11.02.2024 00:00:00 Арбачакова Александра
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
3.44 км 07:53 /км 27:10  Загрузка от 11.02.2024 00:00:00 Арбачакова Александра
11 фев в 16:38:52
Вернулась зима. Но лучше так, чем как вчера ☔️.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
3.21 км 05:48 /км 18:39
11 фев в 15:22:25
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.00 км 05:17 /км 26:30
11 фев в 15:22:05
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
3.05 км 06:59 /км 21:17
11 фев в 15:21:47
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
14.02 км 06:59 /км 01:38:04
Загрузка...