Силаев Роман
0092
Активностей: 16
222.5 км из 0 км (0 %)
Общее время: 25ч 55м 4с
28 июн в 23:58:49
спасибо, конечно, но я пока не достиг такого уровня мастерства. чтоб так летать. пока скромно 15,5 км
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
15.50 км 04:58 /км 01:17:04  Загрузка от 28.06.2024 00:00:00 Силаев Роман
26 июн в 23:51:17
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
12.59 км 06:18 /км 01:19:26  Загрузка от 26.06.2024 00:00:00 Силаев Роман
24 июн в 1:43:32
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
13.28 км 08:05 /км 01:47:34  Загрузка от 24.06.2024 00:00:00 Силаев Роман
21 июн в 22:20:55
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
12.53 км 05:22 /км 01:07:16  Загрузка от 21.06.2024 00:00:00 Силаев Роман
19 июн в 23:24:00
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.45 км 05:09 /км 53:50  Загрузка от 19.06.2024 00:00:00 Силаев Роман
спасибо большое, друзья мои!
17 июн в 22:16:45
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
9.70 км 05:18 /км 51:28  Загрузка от 17.06.2024 00:00:00 Силаев Роман
16 июн в 21:16:43
понемногу ускоряюсь! приятно возвращать утраченное!
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
17.66 км 05:32 /км 01:37:57  Загрузка от 16.06.2024 00:00:00 Силаев Роман
14 июн в 21:53:13
вперед, только вперед, мои дорогие Тигры и Тигрицы!
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
12.00 км 06:32 /км 01:18:33  Загрузка от 14.06.2024 00:00:00 Силаев Роман
12 июн в 23:47:19
решила мне служба GPS сегодня оказать медвежью услугу в виде лишних бонусных 50 км, но нам чужого не надо, 15-шку пробежал
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
15.00 км 05:36 /км 01:24:05  Загрузка от 12.06.2024 00:00:00 Силаев Роман
9 июн в 23:29:08
спасибо всем за шикарную компанию
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
42.51 км 08:39 /км 06:07:47  Загрузка от 09.06.2024 00:00:00 Силаев Роман
9 июн в 0:34:26
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
4.95 км 09:57 /км 49:18  Загрузка от 09.06.2024 00:00:00 Силаев Роман
7 июн в 21:08:14
потихоньку набираю обороты
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
14.58 км 07:09 /км 01:44:21  Загрузка от 07.06.2024 00:00:00 Силаев Роман
5 июн в 23:31:18
потихоньку наращиваю скорость, постепенно прихожу в форму спустя 1.5 месяца травм
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
14.46 км 08:23 /км 02:01:27  Загрузка от 05.06.2024 00:00:00 Силаев Роман
3 июн в 21:02:40
всем приятного вечера и замечательной пробежки
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
9.26 км 08:03 /км 01:14:38  Загрузка от 03.06.2024 00:00:00 Силаев Роман
2 июн в 22:32:03
всем хорошего вечера! завтра спишемся!
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
9.10 км 07:28 /км 01:08:03  Загрузка от 02.06.2024 00:00:00 Силаев Роман
2 июн в 22:30:16
каждый из нас немного Тигр, почувствуем себя стаей!
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
8.93 км 08:05 /км 01:12:17  Загрузка от 02.06.2024 00:00:00 Силаев Роман