0169
Новичок - 21 км
21 апр в 22:00:04
Воскресенье, пятая пробежка за неделю - рекорд!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.60 км | 07:09 /км | 01:08:47 |
|
20 апр в 12:32:09
Редко бегаю среди бела дня, но сегодня пришлось - на вечер другие планы)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.00 км | 06:42 /км | 40:15 |
|
18 апр в 22:40:41
Сегодня как-то тяжко было... Накопилась усталость, но выбежала хотя бы на немножко
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.20 км | 06:58 /км | 22:19 |
|
16 апр в 21:55:52
Пробежка номер 2. Такими темпами выполню план досрочно)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.60 км | 06:58 /км | 46:03 |
|
15 апр в 22:47:59
Сегодня все-таки решилась на второй этап Эволюции, при чем на 28 км. Начало положено
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.60 км | 07:33 /км | 01:04:57 |
|
