2326
Новичок - 100 км
30 сен 2023 в 7:55:04
На лесном стадионе. Под дождем.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.22 км | 06:36 /км | 01:20:48 |
|
29 сен 2023 в 9:45:23
На школьном стадионе.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.06 км | 05:46 /км | 01:09:37 |
|
28 сен 2023 в 20:12:05
На лесном стадионе.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.21 км | 06:37 /км | 54:21 |
|
27 сен 2023 в 6:51:54
На школьном стадионе. Интервальный бег с ускорениями 4 х 200 м.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.12 км | 05:40 /км | 29:05 |
|
25 сен 2023 в 8:13:12
К озеру Тургояк.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.48 км | 06:36 /км | 01:02:38 |
|
24 сен 2023 в 7:03:45
На лесном стадионе.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.14 км | 06:22 /км | 01:04:37 |
|
23 сен 2023 в 7:22:29
Тургояк. Утро.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.61 км | 06:21 /км | 01:07:31 |
|
21 сен 2023 в 6:49:59
На лесном стадионе. Утро.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.12 км | 05:42 /км | 23:32 |
|
Супер классно!
20 сен 2023 в 12:26:49
На озеро Тургояк.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.07 км | 06:38 /км | 01:00:13 |
|
Красота!
19 сен 2023 в 16:42:59
На лесном стадионе.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.21 км | 06:46 /км | 35:20 |
|
18 сен 2023 в 8:27:04
На лесном стадионе.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.16 км | 06:19 /км | 57:54 |
|
16 сен 2023 в 21:02:36
На озеро Тургояк.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.62 км | 07:11 /км | 01:09:14 |
|
12 сен 2023 в 10:05:46
На стадионе Заря.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.37 км | 06:26 /км | 01:00:22 |
|
Класс! Вот и мне бы так бегать.
11 сен 2023 в 7:44:41
На лесном стадионе.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.19 км | 06:21 /км | 58:26 |
|
Здравствуйте! Поддержите пожалуйста коллегу Дмитрия😊 в спортголосовании. За ранее благодарю 🤝 vk.com
10 сен 2023 в 7:23:04
На школьном стадионе.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.12 км | 06:09 /км | 31:31 |
|
9 сен 2023 в 8:03:40
На лесном стадионе.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.31 км | 06:57 /км | 57:48 |
|
8 сен 2023 в 6:16:48
Лесной стадион Машгородок.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.33 км | 06:32 /км | 01:01:00 |
|
7 сен 2023 в 8:44:49
Озеро Тургояк. Сильный туман.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.06 км | 06:49 /км | 01:01:50 |
|
Здравствуйте! Рад за Вас, молодец🙂👍
Красавчик!
6 сен 2023 в 15:35:39
Лесной стадион.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.20 км | 07:06 /км | 36:57 |
|
5 сен 2023 в 8:07:15
Сентябрь. Стадион. Чебаркуль.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.05 км | 06:03 /км | 42:43 |
|
4 сен 2023 в 6:55:40
Бег с ускорениями по 100 м. Плюс силовая тренировка.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.23 км | 06:13 /км | 45:03 |
|
Бегать это очень круто!
3 сен 2023 в 6:58:28
Ровный бег.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.80 км | 06:34 /км | 38:07 |
|
3 сен 2023 в 6:57:45
Тест. 1 км по стадиону. Трекер подвирает.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.97 км | 04:21 /км | 04:14 |
|
3 сен 2023 в 6:56:28
Разминка
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.50 км | 06:48 /км | 10:12 |
|
2 сен 2023 в 15:03:28
Утро. Окошко без дождя. Стадион.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.16 км | 06:14 /км | 44:43 |
|
1 сен 2023 в 7:45:54
Стартую сентябрь.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.19 км | 07:22 /км | 38:14 |
|
