12 июл 2023 в 17:27:14
![Андреев Иван](https://worldrun.online/index.php/image?disk=avatars&src=9e3b3071f278a338fab9b97862de1564.jpg&width=32&height=32&fit=0)
Андреев Иван
Педагоги точно могут)) я сам к ним отношусь
![Матвиенко Екатерина](https://worldrun.online/index.php/image?disk=avatars&src=40ad527f461d7110bcdf3622cf5eef1b.jpg&width=32&height=32&fit=0)
Матвиенко Екатерина
😉
![Андреев Иван](https://worldrun.online/index.php/image?disk=avatars&src=9e3b3071f278a338fab9b97862de1564.jpg&width=32&height=32&fit=0)
Андреев Иван
И темп уже на уровне))
![Лебёдушкин Антон](https://worldrun.online/index.php/image?disk=images&src=defaults%252Fuser_photo.jpg&width=32&height=32&fit=0)
Лебёдушкин Антон
В бездну темп. Надо по самочувствию бегать, а не ради цифр
![Матвиенко Екатерина](https://worldrun.online/index.php/image?disk=avatars&src=40ad527f461d7110bcdf3622cf5eef1b.jpg&width=32&height=32&fit=0)
Матвиенко Екатерина
Да, я как раз из тех кто бегает ради цифр, что аж результаты иногда не принимают, т.к. по темпу не прохожу😁 интенсивный бег периодически тоже нужен, но медленный, конечно легче дается и я, в основном, медленно и бегаю
![Лебёдушкин Антон](https://worldrun.online/index.php/image?disk=images&src=defaults%252Fuser_photo.jpg&width=32&height=32&fit=0)
Лебёдушкин Антон
Я так бегал, не отрывая глаз от экрана. А то вдруг бегу слишком быстро? А вдруг слишком медленно? Пфф... Закрыл экран и примерно уже знаю, через какую дистанцию будут эти семь минут и там уже пройдусь и отдохну. А то эти постоянные подглядывания в экран только больше стресса добавляют и сбивают темп, имхо
![Матвиенко Екатерина](https://worldrun.online/index.php/image?disk=avatars&src=40ad527f461d7110bcdf3622cf5eef1b.jpg&width=32&height=32&fit=0)
Матвиенко Екатерина
Мы с вами уже как-то говорили на этот счет) что без внимания на часы все намного легче) тут я тоже не смотрела.
![Кураго Родион](https://worldrun.online/index.php/image?disk=avatars&src=b130afab3c3dfc93903c0af5fda88962.jpg&width=32&height=32&fit=0)
Кураго Родион
У меня вообще на часах первый километр всегда тупит gps, нормально работает со второго километра. Сегодня вот первый 7.30(6.30-6.50 по ощущениям было), а второй 6.10
![Матвиенко Екатерина](https://worldrun.online/index.php/image?disk=avatars&src=40ad527f461d7110bcdf3622cf5eef1b.jpg&width=32&height=32&fit=0)
Матвиенко Екатерина
Пока настроится 😁